腱鞘炎患者的康复锻炼非常重要,在接受针刀治疗以后,或者是进行中药泡洗以后,要尽早地开展康复锻炼,具体的做法是在接受治疗后15分钟以内,当局部的创口没有明显的渗出,没有明显的出血以后,我们就要嘱咐患者,进行手指充分的屈和伸的锻炼,尤其是治疗后的第二天,晨起的康复锻炼尤为的重要,这样经过充分的手指的屈和伸,能够有效的避免,腱鞘和肌腱再次粘连的发生。
狭窄性腱鞘炎的康复锻炼有哪些
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狭窄性腱鞘炎的治疗方法是什么狭窄性腱鞘炎的治疗是一种综合的治疗方法,同时遵循分期治疗的原则,首先狭窄性腱鞘炎患者一定要避免接触冷水,和避免抓握硬物,冷水会使手掌的腱鞘痉挛,抓连硬物会使腱鞘和肌腱,受到过度的挤压,从而不利于病情的康复,其次根据分期治疗的原则,早期的狭窄性腱鞘炎患者,主要表现为手掌部的疼痛,但并无明显的手指屈伸功能的障碍,对于早期的腱鞘炎患者,我们推荐患者可以采取中药泡洗以及理疗的方法,绝大多数患者,经过中药的泡洗以及理疗,可以明显的改善症状,甚至临床症状全部消失,但对于中期和后期的,狭窄性腱鞘炎患者,由于肌腱肿大、腱鞘增厚、腱鞘的鞘管狭窄,肿大的肌腱,就难以通过狭窄的腱鞘,患者会出现明显的手指屈伸功能障碍,或手指长期固定于屈曲位,不能伸直,这时候我们就需要针刀的方法,将狭窄的腱鞘切开,将肿大的肌腱切松,这样子可以有效的改善腱鞘炎手指的屈伸功能障碍。02:25
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治疗腱鞘炎的方法有哪些通常腱鞘炎在初始治疗中使用保守治疗,包括调整手部的活动、夹板固定、短期使用抗炎药物。如果没有明显改善的患者可以考虑局部封闭注射,可以打一些激素。腱鞘炎主要是由于局部活动过多、过重引起的,使手腕部关节休息是治疗的关键,同时避免接触冷水,要使用温水,尤其是冬季。还可以使用消炎止痛的膏药进行外用治疗;中医治疗包括手法治疗,可以点按、揉、推拿、擦,以治疗局部的阿是穴为主;还可以用针刺疗法,包括针刺、艾灸、中药浸泡、中西医结合的小针刀等对于本病的疗效都很不错,其中针刺、艾灸都是阿是穴。01:31
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狭窄性腱鞘炎有哪些症状一,弹响指和弹响拇,起病缓慢,初始晨起患肢僵疼痛,缓慢活动后即消失,随病程延长逐渐出现弹响伴明显疼痛,严重者患肢屈曲,不敢活动。各手指发病的频度依次为:中环指最多,食拇指四指小指最少,病人主诉疼痛,常在近侧指间关节,而不在掌指关节,体检时可在远侧掌横纹处,触及黄豆大小的痛性结节。屈伸患指该结节随屈肌腱上下移动,或出现弹拨现象,并感到弹响就发生于此处。二,桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,腕关节桡侧疼痛逐渐加重,无力提物,检查时皮肤无炎症表现,在胫骨胫突表面或其远侧有局限性压痛,有时可触及痛性结节。语音时长 1:25”
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狭窄性腱鞘炎有哪些症状一、弹响指或弹响拇,起病缓慢,晨起患者发僵,疼痛,缓慢活动后即可消失,随病程延长逐渐出现弹响伴明显疼痛,严重者患肢屈曲不敢活动,各手指发病的频度依次为中环指,最多是拇指、四指,小指最少,病人主诉疼痛常在近侧指间关节,而不在掌指关节。体检时可在远侧掌横纹处触及黄豆大小的痛性结节,屈伸患指该结节随屈肌腱上下移动,或出现弹拨现象,并感到叩响,即在此处发生。二、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,腕关节桡侧疼痛逐渐加重,无力提物,检查时皮肤无炎症表现,在桡骨茎突表面有局限性压痛,有时可触及痛性结节。语音时长 1:34”
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腱鞘炎如何进行康复锻炼病情分析:腱鞘炎康复锻炼的方法一般是进行手指和手腕活动度的锻炼,避免关节的僵硬黏连,比如进行腕关节的屈伸以及腕关节的旋前旋后、旋转等活动度训练,等病情平稳症状基本缓解后再进行锻炼,不要过早的进行锻炼,以免加重病情。如果锻炼后有不适症状或肿胀情况,可以适当冰敷处理。意见建议:建议在康复师指导下进行康复功能锻炼,根据个体情况制定个体化的康复锻炼计划,一开始锻炼量不要过大,循序渐进的增加锻炼量,避免锻炼中受伤。
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腱鞘炎患者治疗后可以做哪些康复锻炼病情分析:腱鞘炎患者治疗后可以做以下康复锻炼,例如可以适当的活动关节,适当的按摩,热敷关节。膝关节或者腕关节腱鞘炎治疗以后,还可以适当的做一些俯卧撑,仰卧起坐,下蹲。腱鞘炎治疗后康复锻炼时,动作幅度要小,活动时间宜短不宜长。意见建议:腱鞘炎治疗后进行康复锻炼期间,如果发现关节疼痛肿胀,应立即停止康复锻炼。治疗期间,要预防腱鞘软组织感染,和软组织损伤。
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狭窄性腱鞘炎对于狭窄性腱鞘炎主要还是由于外伤,过度的劳累刺激,受凉等原因引起的无菌性炎症,并且腱鞘有增生的情况就会出现局部疼痛症状,弹响或者是屈伸活动受限的症状。针对于狭窄性腱鞘炎的治疗,首先我认为需要根据病人具体的症状,如果只是表现为疼痛的症状,还是可以选用保守治疗的办法,比如需要以休息为主,减少对损伤部位的
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腱鞘炎如何进行康复锻炼腱鞘炎可以通过做些屈和伸的锻炼,通过反复做屈和伸的锻炼对于促进疾病的康复是有帮助的。如果病情比较严重的则需要配合理疗或者药物来共同治疗。在康复训练期间运动的时间及程度应该要逐少渐多,但需要在自己的承受范围内。饮食上注意营养的补充,但是不要吃刺激性太强的食物。