慢阻肺患者如何进行呼吸锻炼

女, 28岁

2020-10-11 1934次

病情描述:

慢阻肺患者如何进行呼吸锻炼

医生回答

病情分析:

慢阻肺患者可以在家中进行缩唇呼吸,具体做法是闭着嘴,用鼻子吸气,然后把嘴缩小缩唇吐气,有点类似于深呼吸,但尽量将呼气时间延长,慢慢吸气吐气,如果呼吸频率太快,还没深吸到底气又出去了是无效的。

意见建议:

慢阻肺患者在家中还可以进行呼吸操锻炼,每天练10~15分钟,坚持一段时间就会收到比较良好的效果。还可以坚持吹气球来锻炼肺活量。

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