问肩膀疼怎么按摩

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• 肩膀疼怎么回事

  肩关节疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我们常说的粘连性肩关节囊炎。一般发生在五十岁以上，一些中老年人，然后肩关节出现疼痛、活动受限，而且症状逐渐加重，活动范围逐渐减小，我们也有人叫它冰冻肩。但是还有三分之二的疾病，可能跟肩袖损伤，或者是盂唇损伤，或者叫脱位，以及肩部的其他的一些疾病，比如说糖尿病的肩痛，或者是颈椎病引起的肩痛有关的。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 23418次

• 肩膀颈椎疼

  肩膀颈椎疼分为几种，第一个首先我们要明确到底是颈椎病引起的，还是单纯的就是一个肩周炎引起的。如果是颈椎病引起的，我们有相应的肩周的症状，还有上肢的症状，出现疼痛、麻木。如果这样的肩膀疼，叫颈肩综合征。像这种情况，治疗主要是针对颈椎病进行一个治疗。如果是单纯的肩周炎引起的局部的疼痛，那我们的治疗重点就是在肩周这一块。所以，肩膀颈椎痛，必须要分症论治，这样才能达到一个治疗效果。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 20312次

• 肩膀疼怎么按摩
  一，用热的湿毛巾热敷肩膀的疼痛部位，毛巾的温度不要过高，热敷的时间也不要过长，以免烫伤肩部皮肤，热敷完后擦干，采用顺时针走向对肩部进行反复的按揉，力度要适中，按揉几分钟后再采用逆时针行走的方法进行按揉，力度要以患者感到放松和舒适为主，如果能配合上适合的捏拿方法，治疗肩膀疼痛的效果会更好一些。二，用中指和大拇指点压按摩位于肩颈部的肩井穴，在按摩的过程中手心要紧贴肩部，用拇指或者中指轻轻按压患者的肩井穴，力道不宜过大，以缓解患者感到肩部有微胀感，并且感到舒适为宜。坚持按摩对治疗肩膀疼痛效果很好，当患者感到疼痛时应立即停止或减轻按摩的力度，以免对患者肩部造成损伤。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-06 13254次

• 怎么按摩肩膀
  肩部的按摩一般都是通过促进肩部肌肉软组织的血液循环情况，达到肩部关节功能的改善的效果，一般按摩的时候只是轻微的挤压，促进肌肉软组织的血液循环就行。相当于对肌肉进行了一个按摩挤压的过程，血液循环有一个射出和回吸的过程。这样能够促进血液循环，加速肩部软组织的代谢，能够把肌肉代谢过程中的一些废弃物尽快的排出体外，达到治疗的作用，缓解症状的作用。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-10-17 5259次

• 肩膀疼按摩哪个部位
  肩部疼痛的话，可以按摩肩腧穴，肩贞穴，肩髃穴及肩前、肩后几个穴位。另外局部的痛点，也可以作为阿是穴来进行按摩。但是患者自己才去按摩的话，效果可能并不是那么好，建议患者可以去正规的中医院针灸推拿科做这样的治疗。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 2902次

• 肩膀痛怎么按摩
  病情分析：如果出现肩膀的疼痛，首先要检查出引起疼痛的原因，看看是由于肩周炎导致的，还是由于经常受凉所形成，在这段期间要注意合理的饮食。意见建议：可以针对疼痛的部位来进行按摩，这样可以促进血液的循环，从而有利于缓解疼痛。其次要及时的进行针灸或者是理疗，这样对恢复疾病都是比较有效果的。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-21 1402次

• 肩膀疼可以按摩吗
  肩膀疼的患者一般可以按摩，但是需要让专业的医师操作。肩膀疼可能是因为长期剧烈运动引起，也有可能是肩周炎导致，或者是颈椎病的原因，患病后会导致局部软组织损伤，引起肿胀以及疼痛，通过按摩，能够加快血液循环的速度，减轻患病后会引起的疼痛，但是不可以私自在家按摩，需要让专业医师操作，因为专业医师的经验比较丰
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 肩膀痛怎么按摩
  肩膀出现疼痛以后，可以采用以下方法来进行按摩：第一，患者可以将左右手臂交叉于胸前，左手按压右部肩膀，右手按压左部肩膀，右手指适度进行按摩或者是揉捏，力度特别注意不要过重。第二，患者把右手掌心置于左肩上方，自上而下按摩，然后再用左手放在右肩上方进行交替按摩就可以。第三，患者可以将双肩顺时针或者是逆时针
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 466次