问肩膀疼按摩哪个部位
病情描述:
肩膀疼按摩哪个部位
答医生回答
病情分析:
肩部疼痛的话,可以按摩肩腧穴,肩贞穴,肩髃穴及肩前、肩后几个穴位。另外局部的痛点,也可以作为阿是穴来进行按摩。但是患者自己才去按摩的话,效果可能并不是那么好,建议患者可以去正规的中医院针灸推拿科做这样的治疗。
意见建议:
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发烧按摩哪个部位退烧发烧可以按摩风池穴来帮助退烧,风池穴是位于后颈部和耳垂平行位置的后头骨下,两条大筋骨外缘的凹陷处,手法就是张开双手,用两手的大拇指指腹放到风池穴处,其余的手指紧贴着枕后部,用力按揉风池穴,有明显的酸胀感是比较合适的。风池穴的功效是能够帮助祛风,所谓的感冒也叫伤风,所以按摩风池穴对感冒是有很大效果的。发烧还可以按摩曲池穴,曲池穴是位于胳膊肘横纹尽头凹陷的地方,手法就是以指腹按压或者是敲打1~3分钟,次数是不限的,曲池穴是手阳明大肠经的合穴,功效主要有散风,止痒,清热,消肿,疏通经络的功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节的疼痛,还有上肢的瘫痪,高血压,流行性感冒,扁桃体炎甲状腺肿大,急性胃肠炎等等。01:32
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偏头痛按摩哪个部位偏头痛的穴位治疗非常多,我们推荐还是合谷和太冲。合谷是位于我们第二掌指,和第一掌指之间的位置;然后太冲穴恰好也是对应第一足趾和第二足趾,这个前方有一个肉蹼处,这个肌肉的位置是太冲穴。这两个穴位在《针灸大成》里面叫它四关穴、也叫四开穴,它对于全身的各类的疼痛都有效,包括头痛、五官的疼痛、胃痛、关节疼都有效。它具有这种通络的作用,所以推荐是这两个穴位,可以按左边这两个穴位,也可以按右边这两个穴位,没必要四个穴位都来同时来揉按。01:12
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