问餐后血糖高怎样调理
病情描述:
餐后血糖高怎样调理
答医生回答
病情分析:
餐后血糖高,建议平时要注意饮食,少吃多餐,不要吃太过油腻、含糖分比较多的食物,多吃粗纤维的食物。适当的增加体育锻炼,饭后半小时可以选择有氧运动,如跑步散步。监测血糖变化。也可以通过服用药物来进行改善,如格列奈类。
意见建议:
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餐后血糖高怎么控制餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖,首要的就是通过均衡饮食,控制好能量的摄入,避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐,控制进食量,每餐保持七八分饱即可,同时还应多吃全麦食品、蔬菜等,少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量,可以选择慢跑、快走,老年人可以选择慢走或散步,时间为半小时为准,以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键,用药时要掌握用量和用法,比如服用二甲双胍,可以在餐中,或者餐后服用,以减少其对胃肠道的刺激等等,如果血糖仍然高,可以在专科医生诊断下,选择搭配其他药物来进行治疗,比如桑枝总生物碱片,该药是具有多重药理作用的药物,降糖更温和、平稳。如需用药,或想了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。01:36
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空腹血糖正常餐后血糖高说明什么这个有可能就是,比较早期的糖尿病的病人,进食以后分泌的胰岛素不够,引起的餐后血糖升高。这种情况最常见,就是胰岛素它的分泌出现了问题,不是说分泌不够,是分泌不是按需要来分泌,可能是分泌延迟了,也可能是分泌的速度不够快。胰岛素分泌,经常我们正常人吃完东西以后,他的胰岛素就会有一个高峰,在15分钟之内有一个高峰,这样到半小时在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人,或者是糖尿病前期的病人,他餐后胰岛素没有第一时间反应,他在半小时的时候,胰岛素才开始分泌,然后到一小时或者两小时,才到它的分泌高峰。这个时候病人进食的食物,由于一开始胰岛素没有分泌,所以它就会引起餐后血糖的升高,这种情况就是糖尿病的前期,或者是糖尿病的早期,是餐后胰岛素不足造成的。但是在空腹的时候,由于病人进食比较少,他胰岛素总量还是够的,所以他空腹的血糖就没有升高。01:53
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餐后血糖高怎样调理餐后血糖高,首先要控制饮食,控制饮食是调节血糖的第一原则,避免暴饮暴食,生活要有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺项功能非常有帮助。还可以通过运动来降低血糖,运动降糖是最直接、最有效的降糖方法,可以选择散步,打太极拳,上楼梯,骑自行车,爬山,打乒乓球等运动方法,这样通过运动,可以来有效的降低血糖。餐后血糖高的患者,还可以在餐后适当的喝一些具有降糖作用的中药茶,这些中药茶饮主要包括绿萝花茶,苦丁茶,桑叶茶,苦荞茶,乌龙茶等等,喝茶既能够起到降脂减肥的功效,又能够起到降糖的作用。语音时长 1:32”
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餐后血糖高怎么调理可以通过饮食控制,降糖、降脂、降血压等综合治疗,首先,要去除造成餐后血糖高的诱因,如感染等诱发血糖升高的原因,糖尿病前期和糖尿病的治疗,应该遵循五架马车的综合治疗原则,包括:合理的饮食,适当的运动,糖尿病知识的学习,对血糖和病情的监测以及药物的治疗。同时,高血糖的患者还经常合并高血压、高血脂、高血粘度等问题,需要进行相应的治疗,短时间一次性的高血糖对于人体无严重的损害,然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生,故控制高血糖势在必得,在饮食方面,要禁食高碳水化合物、低脂、适量蛋白质和富含纤维素的食物,要少进食甜食,适当的限制水果,多食用精蛋白,选用植物油,少进食动物内脏类食物。语音时长 1:35”
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餐后血糖高如何调理餐后血糖高,建议可以通过服用降糖药物来进行调理也可以合理饮食。适当的锻炼来进行改善。如慢跑、散步等,避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,要少吃多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖的作用,做好日常个人血糖监测和调整用药,以免并发症的发生。
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餐后血糖高怎样控制餐后血糖高建议可以通过调整饮食少吃多餐,控制进食量,每餐七八分饱。升糖指数过高的粥稀饭等食物,要尽量少喝或不喝,可以选择膳食纤维较高的粗粮或全麦食品,分餐制,少吃多餐,饭后要适当的运动,一般在餐后半小时开始运动,选择有氧运动,如慢跑、快走等,合理选择药物,降低餐后血糖如格列奈类。
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餐后血糖高怎么调理才会降?前不久,我接诊了一位中年糖尿病患者。她因餐后血糖持续偏高而倍感焦虑,担心病情恶化。在详细询问病史和检查后,我发现她的饮食结构偏向高碳水化合物,且餐后缺乏适当的运动。针对她的情况,我为她制定了一套个性化的调理方案,旨在通过调整饮食、增加运动等方式,帮助她有效降低餐后血糖。餐后血糖高是许多糖尿病患者面临
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餐后血糖高怎么调理才会降?最近,我的朋友总是感觉头晕、口渴,且体重有所下降。于是我陪他去了医院检查,经过医生的详细问诊,并且做了血糖检查,最后,他被诊断为餐后血糖偏高。我的朋友还很年轻,听到这一结果非常的惊讶,于是问了医生需要通过什么药物来调理呢,医生也给出了详细的解答,下面我来给大家分享一下。餐后血糖高是许多糖尿病患者都会