问吃西红柿的好处和坏处是什么
病情描述:
吃西红柿的好处和坏处是什么
答医生回答
病情分析:
吃西红柿具有降压、利尿、生津止渴、健胃、助消化、清热解毒、凉血平肝、止血、延缓衰老等功能,还可起到护肤养颜的功效,可提高血管任性,预防各种心血管疾病的发生,常吃西红柿也可起到抑制癌细胞生长的作用。对于寒性体质者不宜生吃,未成熟的西红柿不可食用,不宜空腹食用。
意见建议:
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吃西红柿有什么好处?西红柿是常常出现在餐桌的一道菜,是老少适宜的可口蔬果,既可以西红柿炒蛋,又可以做西红柿汤,还可以生吃,极具有丰富营养价值,西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素,柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。01:11
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吃西红柿有什么好处西红柿又叫番茄,是水果和蔬菜两用食物,具有清热解毒,凉血平肝,生津止渴的功效。适量食用有以下的保健功效:1、保护血管:西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。2、抗前列腺癌:番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。对前列腺癌有预防作用。3、西红柿中含丰富的维C,具有美白抗衰老作用4、西红柿中所含的苹果酸和柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。01:14
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吃西红柿有什么好处和坏处对于西红柿它是一种富含糖分,维生素,矿物质,有机酸的食物。西红柿中富含糖分,其中包括葡萄糖和果糖,可以增强人体的食欲,具有生津健脾的功效。再次,西红柿含有多种的维生素,其中包括维生素c、维生素b可以起到美容养颜,去斑,增强免疫力,预防肿瘤的功效。再次,西红柿富含多种矿物质,可以提供人体所需要的能源,其中包括钙、铁、锌、镁,可以有促进造血,补锌等作用。最后,西红柿含有有机酸,可以起到软化血管,降低血清胆固醇,起到预防心血管疾病的作用。吃多了西红柿还有一些坏处,其中包括可能会导致腹泻,或者是由于西红柿中富含苹果酸和柠檬酸,可以和胃酸相结合,引起一些肠梗阻的症状。语音时长 01:47”
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吃西红柿的好处是什么西红柿是一种富含糖分、矿物质、维生素、有机酸的食物。吃西红柿的好处有以下几个方面:西红柿富含的糖分,其中包括葡萄糖和果酸,可以增强人体的食欲,起到生津、健脾的功效。其次,西红柿中富含多种的维生素,比如包括维生素C、维生素B1、维生素B2等,可以起到美容养颜、抗衰老、防肿瘤的功效。再次,维生素富含多种的矿物质,比如钙、铁、锌、镁,可以增强骨质、改善贫血等症状。最后,西红柿中含有的有机酸可以起到软化血管、降低血清胆固醇,可以减轻预防心血管疾病。语音时长 01:23”
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吃西红柿有什么好处和坏处病情分析:吃西红柿的好处如下:一,西红柿含有丰富的维生素和微量元素,吃西红柿可增强抵抗力。二,西红柿中含有果酸,能够降低胆固醇,延缓动脉粥样硬化。三,西红柿含有特殊的风味和果酸,能够增强食欲,帮助消化。吃西红柿的坏处如下:空腹进食过多,会导致胃酸增多,损害胃黏膜,引起反酸,烧心,恶心,呕吐等胃部不适症状的出现。意见建议:将西红柿做成菜肴或者是汤羹,健康美味。也可在餐后一小时,生吃西红柿,补充维生素。切记吃西红柿前,一定要将其彻底清洗干净,防止肠道感染。
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吃糯米的好处和坏处病情分析:糯米是糯稻脱壳的米,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,为温补强壮食品。部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良,吃多了不容易消化,肚子胀。意见建议:大家一定要根据自身情况适量食用糯米,避免对身体造成不利。平时要清淡饮食,不吃油腻和辛辣食物,多吃一些营养丰富、易消化食物。平时可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。
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每天吃西红柿的好处和坏处每天吃西红柿的好处有补充苹果酸、补充柠檬酸、补充有机酸、补充多种维生素、辅助润肠通便等,坏处有反酸、胃痛、腹泻、食欲下降、血糖升高等。如果吃完西红柿后身体出现异常反应,建议就医治疗。一、好处:1、补充苹果酸:西红柿属于营养价值高的食物,含有丰富的苹果酸,吃了后能够改善身体缺乏苹果酸的情况。2、补充柠
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吃西红柿有什么好处和坏处对于西红柿它是一种富含糖分,维生素,矿物质,有机酸的食物。西红柿中富含糖分,其中包括葡萄糖和果糖,可以增强人体的食欲,具有生津健脾的功效。再次,西红柿含有多种的维生素,其中包括维生素c、维生素b可以起到美容养颜,去斑,增强免疫力,预防肿瘤的功效。再次,西红柿富含多种矿物质,可以提供人体所需要的能源,