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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29028次

• 吃西红柿有什么好处

  西红柿又叫番茄，是水果和蔬菜两用食物，具有清热解毒，凉血平肝，生津止渴的功效。适量食用有以下的保健功效：1、保护血管：西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。2、抗前列腺癌：番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。对前列腺癌有预防作用。3、西红柿中含丰富的维C，具有美白抗衰老作用4、西红柿中所含的苹果酸和柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 22249次

• 吃西红柿有什么好处和坏处
  对于西红柿它是一种富含糖分，维生素，矿物质，有机酸的食物。西红柿中富含糖分，其中包括葡萄糖和果糖，可以增强人体的食欲，具有生津健脾的功效。再次，西红柿含有多种的维生素，其中包括维生素c、维生素b可以起到美容养颜，去斑，增强免疫力，预防肿瘤的功效。再次，西红柿富含多种矿物质，可以提供人体所需要的能源，其中包括钙、铁、锌、镁，可以有促进造血，补锌等作用。最后，西红柿含有有机酸，可以起到软化血管，降低血清胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。吃多了西红柿还有一些坏处，其中包括可能会导致腹泻，或者是由于西红柿中富含苹果酸和柠檬酸，可以和胃酸相结合，引起一些肠梗阻的症状。
  语音时长 01:47”
  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-07 80969次

• 吃花生有什么好处和坏处
  吃花生首要的好处就是养胃，因为花生里有健康的不饱和脂肪酸，它不含有胆固醇，所以，它的膳食纤维非常丰富，因此，每天吃适量的花生，对养胃是非常有好处的。除了养胃的好处，其实，花生的红衣也是非常有益的，对于女性来说，在月经期、孕期、产后等特殊的时期，更需要经常的吃，能够起到补血的功效。花生米还能延缓衰老，对于女性来说也是非常有好处的。但是，花生米不适合糖尿病的患者吃，还有花生米不适合减肥的人员吃，还有如果身体有跌打淤青的患者，也不能够食用花生米，还就是痛风的患者也不能吃花生米。
  语音时长 1:22”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-26 98938次

• 吃西红柿有什么好处和坏处
  病情分析：吃西红柿的好处如下：一，西红柿含有丰富的维生素和微量元素，吃西红柿可增强抵抗力。二，西红柿中含有果酸，能够降低胆固醇，延缓动脉粥样硬化。三，西红柿含有特殊的风味和果酸，能够增强食欲，帮助消化。吃西红柿的坏处如下：空腹进食过多，会导致胃酸增多，损害胃黏膜，引起反酸，烧心，恶心，呕吐等胃部不适症状的出现。意见建议：将西红柿做成菜肴或者是汤羹，健康美味。也可在餐后一小时，生吃西红柿，补充维生素。切记吃西红柿前，一定要将其彻底清洗干净，防止肠道感染。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-09-04 5106次

• 吃西红柿的好处和坏处是什么
  吃西红柿具有降压、利尿、生津止渴、健胃、助消化、清热解毒、凉血平肝、止血、延缓衰老等功能，还可起到护肤养颜的功效，可提高血管任性，预防各种心血管疾病的发生，常吃西红柿也可起到抑制癌细胞生长的作用。对于寒性体质者不宜生吃，未成熟的西红柿不可食用，不宜空腹食用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-16 10906次

• 每天吃西红柿的好处和坏处
  每天吃西红柿的好处有补充苹果酸、补充柠檬酸、补充有机酸、补充多种维生素、辅助润肠通便等，坏处有反酸、胃痛、腹泻、食欲下降、血糖升高等。如果吃完西红柿后身体出现异常反应，建议就医治疗。一、好处：1、补充苹果酸：西红柿属于营养价值高的食物，含有丰富的苹果酸，吃了后能够改善身体缺乏苹果酸的情况。2、补充柠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 吃西红柿有什么好处
  西红柿是一种富含糖分、维生素、矿物质、有机酸的水果。西红柿包含多种的糖分，比如说葡萄糖和果糖，可以促进人体的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西红柿富含多种的维生素，比如说西红柿富含维生素c，可以起到美容养颜、抗肿瘤，增强免疫力的功效。再次，西红柿富含多种的矿物质，比如钙、铁、锌、镁，可以促进
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 416次