问怎么认识大蒜的保健功能

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• 大蒜最好怎么吃

  为了保证大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高热，煮熟后营养成分受破坏，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空气接触后氧化产生的，所以，吃大蒜时要先把大蒜拍碎或者切片，在空气中放置十几分钟，才能产生大蒜素。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 47087次

• 哪些日常保健能预防勃起功能障碍

  我们在日常生活当中确实是需要注意些问题，这样对于预防男性的勃起功能障碍，它是有好处的。主要以下几个方面问题：男性一般有相当一部分人喜欢喝酒抽烟什么的，但是如果要预防阳痿的话，当然你尽量少抽烟喝酒。另外一个需要注意体重的问题，因为我们从医学上面发现这个肥胖的人群，他的勃起功能障碍有一定的比例，还是比例比较高，就有阳痿的表现。这个是因为血脂过高了影响了血管，另外往往肥胖的患者雄激素也会降低，这些都会引起勃起功能障碍。另外就是还得需要注意生活习惯上面，生活方式上面也要注意，要避免过度的劳累，不要熬夜，尤其像年轻人经常比如玩电脑玩到通宵，打游戏玩到后半夜，这个肯定会影响到勃起功能的。所以要保证充足的睡眠，另外当然要积极参加体育锻炼，进行活动，比如像爬山游泳慢跑等等，有些阳痿的患者其实他本身他没有器质性的疾病，而是这种精神心理因素所导致的，比如像刚才我说的熬夜的问题，精神紧张的问题，所以患者就应该从这方面去调整，在心态上面要进行调整，这样使自己的自信心要增强，当然有时候你光自己调整心态，可能有一定的难度，不是那么轻易地、容易提高这种自信心的。这时候当然可以借助药物来进行辅助来进行改善，比如像神度他达拉非，这个药物它可以有效提高，患者的勃起功能障碍，通过药物使用以后，患者的性生活成功以后，患者的自信心就会明显地提高，以后经过规律服用多次服用，随着患者性生活质量的提高，成功次数的增多，自然这种精神心理性的阳痿就可以得到治疗了。患者如果需要用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-25 920次

• 怎么认识大蒜的保健功能
  大蒜具有较强的保健作用，最突出的是其含有含硫化合物有极强的抗菌消炎作用，是天然植物中抗菌作用最强的一种，被成为天然抗生素。大蒜还具有防治肿瘤、排毒清肠、预防胃肠疾病、降低血糖、预防糖尿病、防治心脑血管疾病、保护肝功能、预防感冒等多种保健功能。要注意的是大蒜在用于抗菌治疗时，一定要将其切片或者捣碎放在空气中十五分钟以后再用，并且不能加热，因大蒜素是挥发性的物质加热易挥发，这样才能产生大蒜素，否则大蒜的抗菌作用是很弱的。临床的研究发现将大蒜捣碎外敷皮肤上，还可以治疗各种皮炎、瘙痒、疼痛等，效果很好，但是食用大蒜后口腔会有臭味儿，这时适当的嚼一点茶叶或者喝一杯酸奶可以有效的去除味道。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-19 1500次

• 大蒜的保健功能
  大蒜具有很强的保健作用，最突出的是其含有的含硫化合物有极强的抗菌消炎作用，是天然植物中抗菌作用最强的一种，被称为天然抗生素。大蒜还具有防治肿瘤，排毒清肠，预防胃肠疾病，降低血糖，预防糖尿病，防治心脑血管疾病，保护肝功能，预防感冒等多种保健功能。但需要注意的是，大蒜用于抗菌治疗时，一般需要将其切片或捣碎，放在空气中，十五分钟以后再用，这样才能够产生大蒜素。否则大蒜的抗菌作用是很弱，将大蒜捣碎外敷在皮肤上，还可以治疗各种皮炎，瘙痒，疼痛等，效果很好。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 2838次

• 中医是如何认识胃的生理功能的
  病情分析：胃是机体对饮食物进行消化吸收的重要脏器，它的主要生理功能是（1）胃主受纳，腐熟水谷。（2）胃主通降。意见建议：胃病的发生多与情志不随，饮食不洁有关系，所以在预防上要重视精神和饮食的调摄，平时注意有规律的生活与饮食习惯，忌暴饮暴食，饥饱不均，避免喝浓茶，咖啡，饮酒，辛辣食物，进食的时候要细嚼慢咽。避免过度劳累和紧张，保持心情愉快。
  潘新霞 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-29 1303次

• 怎么认识山药的食疗作用
  病情分析：山药是一种非常常见的蔬菜，山药含有丰富的碳水化合物，而且还有多种维生素以及微量元素。不仅味道鲜美，而且营养丰富功效甚广。山药具有健脾养胃的功效。山药还可以益肺止咳，用于治疗肺虚咳嗽。山药还能降低胆固醇，预防心脑血管疾病。意见建议：平常适量的吃一些山药，对人的身体是有益的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 1201次

• 中医是如何认识胃的生理功能的
  胃的生理功能有：一，胃主受纳水谷，受纳就是接受和容纳的意思，胃主受纳就是指胃接受和容纳水谷的作用，饮食入口经过食道容纳并暂存于胃腑，这一过程称之为受纳，故称胃为“太仓”、“水谷之海”。二，胃主腐熟水谷，腐熟是食物经过胃的初步消化，形成食糜的过程，胃主腐熟是指胃将食物消化为食糜的作用。“中焦者，在胃中
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 390次

• 怎么认识血糖
  血中的糖主要是葡萄糖，称为血糖。正常人空腹时，血糖浓度相当恒定，维持在3.9到6.1毫米升之间，糖水平往往可以反映出体内糖代谢的状况。正常人血糖维持在恒定水平，有赖于其来源和去路的动态平衡，及其调节机制的发挥正常。血糖的来源，食物中一些食物中的淀粉及其糖类，经消化吸收，进入血中；甘糖原分解，这是空腹
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 148次