经期可以吃海带吗

女, 28岁

2018-12-27 1921次

病情描述:

经期可以吃海带吗

医生回答

病情分析:

月经期是可以吃海带的。海带是一种海产品,含碘多,可以补充碘,不会影响月经,如月经量增多,或月经期延长或月经周期不规律。不过要适当吃,不能过量。海带要煮透吃,但是最好不要凉拌吃的,因为是冷的,也会加辣椒,这种吃法是要影响月经的。

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