问女人脾虚吃什么食物

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• 脾虚吃什么药

  脾虚可以吃中药或中成药，中医中药重在调理，可以补脾虚。中医理论认为，脾胃为气血生化之源，后天之本。如果内伤脾胃，脾胃虚弱，则百病从生。除出现胃口差、消化不良、肚子发胀、大便偏稀或不成形，或大便夹有不消化的食物等脾虚症状外，由于吃进去的食物不能吸收转化为营养物质，不能充养全身，还会引起倦怠无力、贫血、形体消瘦或虚胖、懒动等表现。很多上班族久坐不动，缺乏运动，饮食不节，大多存在脾虚的情况，容易出现腰围逐渐增宽，体重增加的表现。如果有上述情况，建议口服中药综合调理。常用的方剂有：①四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草），具有补气益气健脾的功效；②六君子汤是四君子汤的基础上加陈皮、半夏，除治疗脾胃气虚外，还兼治痰湿；③参苓白术散是四君子汤的基础上白扁豆、莲子、砂仁、山药、薏苡仁、桔梗，能补脾胃、止腹泻，兼补肺气，可用于治疗气短咳嗽。如果觉得汤药煎煮费时、服用不便，临床上还有很多中成药可供选择，如参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒的组方源于参苓白术散，在该方的基础上进行配方优化而成，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，可广泛用于治疗脾胃虚弱引起的食欲差、腹胀、饮食不消化、腹泻、贫血、精神差、疲倦懒动等各种症状。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 31931次

• 女人脾虚肝火旺的症状

  女人脾虚和肝火旺是中医的两种临床病症，脾虚是因为脾主运化障碍，导致体内的水液停聚，临床症状为腹胀、腹泻、头晕眼花、四肢乏力、全身倦怠、困倦等症状，严重的还会出现食欲不振、腰膝酸软、周身浮肿、睡眠不好等。肝火旺是由于肝阳亢盛所导致的，临床表现会出现头晕、面红目赤或者是易怒、口干舌燥、口干口苦、口臭，有的患者还会出现头晕、头痛、眼干、身体闷热等。出现脾虚和肝火旺的症状可以去看看中医，根据情况来辨证施治即可。日常生活中患者要注意调整情绪，不要太着急，不能生气，生气会加重肝火的淤积，引起脾胃虚弱。另外在服用中药期间要严禁喝茶、咖啡和酒。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 3254次

• 女人脾虚吃什么
  脾虚分为脾气虚和脾阳虚两种。脾气虚者，腹胀食少小便不利，面色萎黄，形体还消瘦或者是肥胖浮肿。脾阳虚的人四肢不温，小便短小舌苔白滑。当然女人脾虚的话会老的很快的，对于脾虚的人吃一些什么食物比较好。中医指出脾虚的人适合吃补脾益气的食物，脾虚如果长久得不到好的治疗的话，最终是会影响肾的，造成肾虚的。给大家介绍一些食物是一些补脾益气的醒脾开胃消食食品如锅巴、热米、热栗子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、胡萝卜、马铃薯、香菇等。脾虚禁忌的东西如下。第一、是性质寒凉的。这些食物容易损伤脾气的食品，如黄瓜冬瓜茄子空心菜西瓜等等这些对自己的脾都很不好的。第二、是味厚滋腻的，容易阻塞脾气运化功能的食物如羊肉猪肉芝麻等。第三、是利气消积的容易耗伤脾气的食品，如山楂萝卜香菜等，脾虚的人应该多吃一些番薯这样对自己的脾很好。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-06 22785次

• 脾虚吃什么食物
  当身体出现脾虚的情况，可以通过下列食物来调理身体。大枣，大枣是常食植物，对益气补血的功效具有突出特点。所以常常用于气虚的病人，具有补中益气，强力的补中效果。粳米，能够补中益气，常食粳米对贫血、虚症可以通过浓米汤代参汤，进行调理身体。另一种常用食物狗肉，能够补益中气，对气虚兼有脾虚，或者肾虚、肺虚、阳虚的患者更为适宜，因为狗肉具有补胃气、壮阳、暖腰膝、补虚冷、抑戾气的药物特点，所以具有补肺益气、固肾气。第四种食物燕窝，具有益气、补虚、养阴、补肺的作用。对于气虚兼有肺虚者尤为适宜。所以又能固表，汗出者服之更益。第五种樱桃，具有补气、养血、补脾、补肾等功能特点。这就是我们常用八宝粥配合气虚、脾虚的临床表现，配合山药、芡实、莲子、红枣、粳米等食物熬粥进行综合调理身体。
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  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-09-21 45368次

• 女人脾虚吃什么
  脾虚为中医的名词术语，对于脾虚的选择，食疗是不可缺少的，但是必须根据病人的体质和病情来选择不同的饮食，若是平素脾胃虚寒的人。具有腹痛泄泻，多应用性味辛热的葱，姜，韭菜，胡椒等，若脾胃虚弱的病人可用红枣山药，扁豆，芡实，莲子肉等。这叫辩证施食。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-04 1601次

• 脾虚吃什么食物
  脾虚患者可以进行食疗，如1、鲫鱼具有健脾利湿作用，适用于身体浮肿，容易口渴，容易困倦的人群，2、地瓜具有补脾，宽肠胃，益气力的作用，适用于身体瘦弱，容易乏力脾虚的人群，3、薏苡仁具有补脾健胃的作用，4、粳米，具有补血益气的作用。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-01-28 2801次

• 脾虚吃什么食物补最快
  临床上并不存在脾虚吃什么食物补最快的说法，脾虚可以吃山药、大枣、薏米、南瓜、小米粥等食物补得快，如果脾虚的症状持续不能缓解，应及时就医治疗。1、山药：山药是药食两用的中药材，具有健脾益胃、润肺补肾的功效，有助于脾胃的消化吸收，适合脾胃虚弱、精神倦怠的患者食用。2、大枣：大枣具有补中益气、养血安神的功
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次

• 脾虚吃什么食物补最好
  并不存在脾虚吃什么食物补最好这种说法。脾虚患者一般可以吃山药、南瓜、红薯、玉米、大枣等食物。如果存在脾虚的情况，建议及时就医。1、山药：山药具有健脾益胃的功效，有助于增强脾胃功能，促进消化，比较适合脾虚患者食用。2、南瓜：南瓜中含有丰富的胡
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-27 0次