问为什么吃得过咸也会诱发高血压

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• 为什么吃的过咸也会诱发高血压

  因为过咸的食物里边含有较多的氯化钠，氯化钠过多以后会引起水钠潴留，水钠潴留以后会引起血液循环的过量，血液循环过量以后会引起血钠的增高。所以为了减少高血压的发生，我们平常饮食要注意清淡一点，一般食盐建议一天不超过6克，如果吃量过多，会引起高血压的发生。另外患者除了减少吃盐以外，还应该清淡饮食，少吃高油高糖的食物，因为血糖过高，会引起血管的损伤，也会相应的引起高血压。如果吃的过腻，血脂太高会引起动脉硬化，也会引起高血压的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 5190次

• 高血压也会导致耳鸣吗

  高血压的病人，有部分病人可能也会伴有耳鸣，主要是血压的波动，可以导致血管不同程度的产生声音，部分病人会听到这种血管的声音，有的时候跟脉搏的声音相同。还有的时候高血压的病人，会导致血管的病变，会导致内耳供血不足，也会产生耳鸣的声音。所以我们对于高血压的病人，一定建议尽早到医院就诊，主要是控制高血压，使血压非常稳定，这样能够避免有些病人，产生耳鸣的情况。同时我们有了耳鸣，也应该到医院就诊，通过检查，包括血压的检查，排除是否由高血压引起，同时还要进一步检查耳朵，是否有耳朵的疾病引起的耳鸣。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-12-29 6536次

• 为什么吃得过咸也会诱发高血压
  吃得过咸会诱发高血压，主要是由于钠盐摄入过多，会引起体内的水钠潴留，血容量增加，从而引起血压偏高。我国的高血压人群中，大部分都属于盐敏感性高血压这种人使用过咸的食物，尤其是钠盐摄入过多，就会导致血压偏高，或者是降压药物效果差，所以对于高血压患者一定要积极的控制钠盐的摄入量，每日钠盐摄入量控制在6克以内，平时还要注意坚持服用降压药物，清淡饮食，多吃蔬菜，多吃粗粮，适当的有氧运动，控制体重，戒烟戒酒，不要熬夜。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-05-15 1696次

• 为什么吃得过咸也会诱发高血压
  盐是高血压的发病的重要因素，盐的主要成分是氯化钠，可以帮助锁住体内的水分。如果平时吃得太咸，会大量喝水，水进入体内会增加血管内的容量，压力增加之后就会引起高血压。所以平时的饮食当中一定要注意严格控制盐的摄入，一天盐的摄入不要超过3克。饮食上尽量要以清淡为主，同时还应该要注意像脂肪含量过高的食物也最好不要吃，饮食尽量要以低盐低脂，低胆固醇的饮食原则为主。同时患有高血压的患者，也可以配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状，注意饮食清淡，适当喝水，促进排泄，提高自身抵抗力。高血压的患者一定要注意放松心情，避免情绪过于紧张，激动或者是过于焦虑，有好的心情，对于血压的控制也有很好的帮助作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-15 3942次

• 高血压为什么不能吃咸的
  病情分析：吃咸多容易导致钠在体内潴留，血浆晶体渗透压升高，使有效循环血容量增加，并且血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，最终导致血压升高。与每日食盐摄入量＜6克者相比，每日食盐摄入量≥12克者，患高血压病的风险增高14%。故高血压患者不宜吃咸。意见建议：高血压患者建议低脂低盐饮食，每日食盐摄入总量5克为宜，适当运动，控制体重达标，戒烟戒酒，纠正不良生活方式，遵医嘱长期规律口服降压药，并长期达标。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-30 1104次

• 年轻人为什么也会高血压
  病情分析：高血压与很多因素密切相关，比如经常进食辛辣生冷油腻性的食物，生活作息不规律，烟酒刺激肥胖，缺少运动都可能会引起血压升高，与遗传也会有一定的关系。意见建议：年轻人要预防高血压，首先要保持好的生活作息和饮食习惯，避免烟酒刺激，不要熬夜，少吃高热量，高脂肪的食物，适当的运动。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-11 802次

• 为什么吃得过咸也会诱发高血压
  盐是高血压的发病的重要因素，盐的主要成分是氯化钠，可以帮助锁住体内的水分。如果平时吃得太咸，会大量喝水，水进入体内会增加血管内的容量，压力增加之后就会引起高血压。所以平时的饮食当中一定要注意严格控制盐的摄入，一天盐的摄入不要超过3克。饮食上尽量要以清淡为主，同时还应该要注意像脂肪含量过高的食物也最好
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 867次

• 高血压为什么会诱发左心衰竭
  高血压时外周阻力明显增加，左心负荷加重，肺循环压力增加，发生肺瘀血或肺水肿，会出现诱发左心衰竭。患者长期有高血压会导致心室肥厚，心肌耗氧量增加，就有可能会出现左心衰竭。患者会出现呼吸困难，一般是劳力性呼吸困难，随着病情的加重，患者会出现夜间阵发性呼吸困难，端坐呼吸。另外，有可能会出现咳嗽、咳痰、咯血
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 230次