问高血压能吃面条吗

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• 高血压的患者能经常吃面条吗？

  高血压的患者是可以经常吃面条的，因为面条是普通的食物，能量也不是很高，喜欢吃面条的人可以经常吃面条的。高血压的患者其实在饮食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因为如果钠盐摄入太多，就会让体内储留很多的水分，导致血压升高，不好控制。另外高血压的患者不要吃太油腻的食物，如果吃太多油腻的，包括甜点类的高能量的东西，容易导致血脂升高，也容易导致身体发胖，血压就更不好控制。另外高血压的患者还要注意多运动，把吃的能量尽量消耗掉，适度的运动对降血压是非常有帮助的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 10727次

• 糖尿病患者能吃面条吗

  多数情况下糖尿病不能吃面条，患者血糖控制较好时可偶尔吃一次面条，但需要注意量的控制。糖尿病患者治疗的方法，首先要在控制饮食，增加运动的基础上，来进行监测血糖，必要的时候用降糖药，定期接受糖尿病的宣教。而糖尿病的饮食和运动的目标，是将血糖控制到正常范围内，面条属于碳水化合物饮食，进食后胃排空时间比较短即患者容易饿，所以吃完面条之后，容易引起下一顿餐前的低血糖，同时吃面条后会出现餐后两个小时的高血糖。所以糖尿病患者多数情况不能吃面条、吃粥等胃排空较快的食品。但是如果患者饮食控制好，血糖控制比较稳定，已经达到血糖控制的目标值，偶尔可以吃一次面条，同时有条件的患者，可以监测餐后两个小时的血糖。所以多数糖尿病患者不能吃面条，但是血糖控制好的患者可以偶尔吃一次面条，需要控制量并做到监测血糖。

  

  01:58
  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 12178次

• 高血压能吃面条吗
  高血压患者可以吃面条，面条比较容易消化，含有的脂肪也比较少，适合高血压患者食用。高血压患者在烹调面条的时候不要放太多的盐，也不要放太多的油。高血压患者饮食要清淡，要低盐低脂饮食，每天食盐的摄入量不超过6克，避免吃含胆固醇高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃，西红柿，黑木耳，白菜，菠菜，冬瓜。高血压患者还要戒烟戒酒，避免过度的紧张和劳累，保持愉悦的心情，进行适当的体育锻炼，控制体重。如果患者经过生活方式干预血压控制不好，还需要使用降压药物。
  语音时长 01:09”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-05 6991次

• 高血压能吃面条吗
  高血压患者是可以吃面条，面食产品都是可以吃，但是高血压患者一定要做到饮食原则，低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。一定要控制食盐的摄入量，最好每日不要超过五克，不要吃过多的胆固醇以及脂肪含量比较高的食物，特别是动物的内脏，鱼子，蛋黄等这些食物，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是富含维生素c以及纤维素比较高的食物。要补充一些蛋白质，同时可以适当的吃一些，瘦肉，鱼都是可以，要控制体重。
  语音时长 01:07”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-10 22653次

• 高血压不能吃面条吗
  病情分析：对于存在高血压的患者是可以吃面条的，尤其推荐食用热量较低的荞麦面条。对于存在高血压的患者平日里最重要的就是注意低盐低脂的饮食，如果食用面条建议其采用煮的方式相对来讲更为健康，尽可能的不要过油或者是放太多的调味品。意见建议：对于高血压的患者一定要注意按时规律服用降压药物，平日里要定期监测血压和心率，可以每半年到一年左右化验一下肝功、肾功、血脂、血糖等关键性指标。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-04-03 402次

• 高血压可以吃面条吗
  病情分析：高血压的患者是可以吃面条的。高血压的患者以低盐饮食为主，不要进食泡菜、腌菜等高钠的食物，以免引起血压的升高。可以进行粗细粮的搭配，多进食一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：同时建议高血压的患者要规律进餐，不能暴饮暴食，肥胖的患者一定要减轻体重。要坚持进行合理的体育运动，不要进行剧烈的体育运动，不要过度劳累，要保证充足的休息。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-25 2001次

• 高血压能吃面条吗
  高血压患者可以吃面条，面条比较容易消化，含有的脂肪也比较少，适合高血压患者食用。高血压患者在烹调面条的时候不要放太多的盐，也不要放太多的油。高血压患者饮食要清淡，要低盐低脂饮食，每天食盐的摄入量不超过6克，避免吃含胆固醇高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃，西红柿，黑木耳，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 764次

• 高血压能吃面条吗
  在探讨饮食与健康的道路上，高血压患者总是需要格外留心每一餐的选择。面对餐桌上常见的面条，许多高血压患者心中难免会有疑问：高血压能吃面条吗？下面我们就来解开这个谜团。答案是肯定的，高血压患者可以吃面条。面条作为一种常见的主食，主要成分是碳水化合物，易于消化吸收，且脂肪含量较低。对于高血压患者而言，适量
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2024-10-10 0次