问高血压可以吃面条吗

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• 高血压的患者能经常吃面条吗？

  高血压的患者是可以经常吃面条的，因为面条是普通的食物，能量也不是很高，喜欢吃面条的人可以经常吃面条的。高血压的患者其实在饮食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因为如果钠盐摄入太多，就会让体内储留很多的水分，导致血压升高，不好控制。另外高血压的患者不要吃太油腻的食物，如果吃太多油腻的，包括甜点类的高能量的东西，容易导致血脂升高，也容易导致身体发胖，血压就更不好控制。另外高血压的患者还要注意多运动，把吃的能量尽量消耗掉，适度的运动对降血压是非常有帮助的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 10371次

• 脂肪肝可以吃面条吗

  脂肪肝的饮食治疗是改变生活方式的重要的方面，能不能吃面条，主要取决于它是总热量的摄入。如果我们想减轻体重，减少脂肪肝，必须在总热量上有所控制。从营养角度来说，是一个均衡的营养，碳水化合物、脂肪、蛋白质都可以适量地摄入一些。但是整个来说，碳水化合物摄入要有所控制。面条这一类的面食要有所控制，但是不是说不可以吃。如果在整个的一天的热量能有所控制的情况下，可以吃一些面食。第二个就是吃的时间，一般情况下，早餐、中餐可以适当的放开一些，而晚餐尽量吃得清淡一些。因为晚餐时候如果不活动，往往这种碳水化合物到体内不能够代谢掉，很快就可以转化成脂肪，沉积在肝组织，或其他内脏组织当中。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 11937次

• 高血压可以吃面条吗
  高血压可以吃面条，高血压饮食方面主要是低盐，低脂肪饮食，动物的内脏，蛋黄，肥肉等油腻的食物要适当控制，还要戒烟限酒，面条或者其他的面食都是可以吃的，当然要注意，数量要合适，吃的过多也会引起肥胖，对高血压的控制是不利的。高血压饮食方面可以采用多样化，各种蔬菜和含糖低的水果都可以吃，再就是要适当运动，通过运动，增加热量的消耗，控制体重，这也是治疗高血压的方法之一。总之，高血压患者吃面条是没有问题的。
  语音时长 01:11”
  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-09-24 7170次

• 高血压能吃面条吗
  高血压患者可以吃面条，面条比较容易消化，含有的脂肪也比较少，适合高血压患者食用。高血压患者在烹调面条的时候不要放太多的盐，也不要放太多的油。高血压患者饮食要清淡，要低盐低脂饮食，每天食盐的摄入量不超过6克，避免吃含胆固醇高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃，西红柿，黑木耳，白菜，菠菜，冬瓜。高血压患者还要戒烟戒酒，避免过度的紧张和劳累，保持愉悦的心情，进行适当的体育锻炼，控制体重。如果患者经过生活方式干预血压控制不好，还需要使用降压药物。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-05 6778次

• 高血压能吃面条吗
  病情分析：高血压病的患者也是可以吃面条的，吃面条对高血压病的患者不会产生太大的不良影响。面条是一种易消化的食物，而且富含碳水化合物，可以为身体提供能量。所以，高血压的患者吃面条也是可以的。意见建议：高血压的患者要养成低盐低脂的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，避免吃脂肪含量较高的食物，以及含盐量较高的食物。高血压的患者还要积极地参加体育锻炼，控制体重。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-21 2204次

• 高血压不能吃面条吗
  病情分析：对于存在高血压的患者是可以吃面条的，尤其推荐食用热量较低的荞麦面条。对于存在高血压的患者平日里最重要的就是注意低盐低脂的饮食，如果食用面条建议其采用煮的方式相对来讲更为健康，尽可能的不要过油或者是放太多的调味品。意见建议：对于高血压的患者一定要注意按时规律服用降压药物，平日里要定期监测血压和心率，可以每半年到一年左右化验一下肝功、肾功、血脂、血糖等关键性指标。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-04-03 402次

• 高血压吃面条好吗
  高血压患者是可以适当的吃些面条的，但是一定要注意，尽量的吃清淡一些，这样也容易消化，也能够减少钠盐的摄入，高血压患者平时最好是煮清汤面，这样吃比较的适合。在饮食上一定要做到低盐，低脂，低胆固醇，将食盐的摄入量每天最好控制在五克以内，像一些肥肉，还有一些油炸食品及动物的脂肪，还有动物的内脏这些食物都要
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 605次

• 高血压能吃面条吗
  高血压患者可以吃面条，面条比较容易消化，含有的脂肪也比较少，适合高血压患者食用。高血压患者在烹调面条的时候不要放太多的盐，也不要放太多的油。高血压患者饮食要清淡，要低盐低脂饮食，每天食盐的摄入量不超过6克，避免吃含胆固醇高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃，西红柿，黑木耳，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 764次