问如何护理腰椎间盘突出的病人

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83253次

• 如何避免腰椎间盘突出

  第一，避免久坐。因为我们在中医来讲是久坐伤肾；但是从我们西医的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痉挛之后，会引起整体脊柱的不稳。那么这时候脊柱受力过大的时候，会引起纤维环特别软的地方，或者受力特别大的地方出现一些问题。第二，避免一些特别剧烈，或者自己还没有擅长或掌握的跑、跳等等竞技这一类的动作。纤维环或者椎间盘特别的薄弱，它本身在体内是起保护作用的，在剧烈的或者突然的变换体位，这个情况的时候会出现受力不均衡，就会出现纤维环的破裂等等，出现腰椎间盘突出这种情况。第三，避免局部受寒。寒凉也是整个纤维环害怕的一种方面，本身因为纤维环的血供不太足，这时候受寒之后，如果有一些炎症，它修复的时间相对过长。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 5110次

• 如何护理腰椎间盘突出的病人
  患者出现了腰椎间盘突出，一般患者进行保守治疗的时候，让患者要进行卧床休息；一般的患者要佩戴腰围，同时在床上要注意翻身，避免出现褥疮；一般要让患者加强营养，同时吃一些含维生素，以及纤维素比较多的食物，这样可以让患者的大便通畅，避免出现便秘的情况。如果是患者腰椎间盘突出进行手术，一般要加强相关的护理，一般患者要进行局部制动，同时患者要进行翻身，可以避免出现褥疮，让患者要进行双下肢运动，可以避免出现深静脉栓塞的情况。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-29 1070次

• 腰椎间盘突出病人的护理
  腰椎间盘突出的病人，通常需要卧床，主要的护理措施，就是鼓励病人勤翻身，以及加强卧床期间腿部，背部肌肉的锻炼，腰背部的肌肉锻炼以及下肢肌肉锻炼，主要是防止长期卧床，引起的腰背部肌肉，以及下肢肌肉的废用性萎缩的情况。如果腰椎间盘突出需要手术治疗，病人术后也要卧床，这种情况的护理主要是帮助病人翻身，以及拍背，促进痰液的排出，防止褥疮的发生，以及坠积性肺炎的发生。鼓励病人多喝水，要注意会阴部的卫生，防止尿路感染，同时鼓励病人活动双下肢，以及直腿抬高锻炼，防止肌肉萎缩以及下肢静脉血栓的形成。
  语音时长 1:17”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-30 1022次

• 如何护理腰椎间盘突出症的病人
  病情分析：腰椎间盘突出的病人如果症状严重，需要绝对卧床休息，必须要嘱咐或者帮助患者定期翻身拍背，防止压疮或者坠积性肺炎的并发症。平时也可以适当给予腰部热敷或者推拿，按摩，都能够有一定的治疗作用。当然症状缓解之后，可以在床上指导其做拱桥式、飞燕式等活动功能锻炼。意见建议：得了腰椎间盘突出，平时要注意腰部保暖，避免着凉，也避免久坐久站，必要的时候可以做些游泳、平板支撑等体育锻炼，有助于锻炼核心肌群，防止复发。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-03-05 402次

• 腰椎间盘突出病人的护理是什么
  腰椎间盘突出症的护理措施如下： 1、让病人精神放松，卧床休息，肢体屈曲让神经保持松弛状态，减少痛苦，必要时给予镇痛药物、辅助脱水和消肿的药物。 2、心理方面给予安慰，80%的病人通过卧床休息和药物治疗就可以缓解，并疏导病人在7-10天卧床期间不要急躁。 3、饮食方面以清淡、利尿为主，避免油腻。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-17 1603次

• 腰椎间盘突出病人的护理
  腰椎间盘病人的护理：1.注意体位和休息：应该严格使用硬板床，平躺3-4星期后大多数的腰椎间盘病人会有所好转。起床活动注意使用腰围防止病情加重或者是造成扭伤。卧床期间注意保持深呼吸和对肌肉进行锻炼，促进血液的循环防止肌肉萎缩和肺部感染，三个月之内不能弯腰。2.饮食方面多注意食用容易消化和被吸收的食物，
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-11 3629次

• 腰椎间盘突出的护理要点
  腰椎盘突出的原因由长期伏案工作且坐姿不正、不良生活习惯，加上外伤因素与外界环境等的影响。比如舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人等引起腰椎病的原因还和环境有关，在寒冷或潮湿的环境下的人通常比较容易患上腰椎病。如果不注意保暖，受寒或者受湿，也会引发腰椎病的发生。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3920次