问不吃饭的危害有哪些
病情描述:
不吃饭的危害有哪些
答医生回答
病情分析:
临床认为糖尿病患者或者是减肥的人群,不吃饭是非常危险的,每个人每天能够摄入或消耗的能量是固定的,称为基础代谢率。如果长期达不到基础代谢率的标准,不但不会消耗体重,还会影响重要脏器正常的生理功能,不吃饭也会消耗内脏脂肪,消耗更多的蛋白质,导致机体的抵抗力下降,还会导致后期出现过度进食,对机体产生非常不利的影响。
意见建议:
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不吃饭能减肥吗适当的控制饮食对减肥是有所帮助的,但是过度的节食就会给身体造成很大伤害,不吃饭属于不健康的减肥方式,部分减肥人群不吃主食,以此作为减肥的方法。主食供给的能量主要为碳水化合物,属于最经济、实惠且对肝脏、肾脏负担最小的能量来源。人体大脑中枢神经细胞,唯一能量来源为血糖。因此,减肥者可适当减少主食,但不可不吃。选择主食时,可选择粗杂粮,增加饱腹感和提供营养。部分减肥者不食用主食,仅选择蛋白质,但蛋白质摄入过多,超过人体需要,亦可转变为脂肪储存,增加体重。因此,饮食搭配合理,控制总能量,增加运动,才可稳定的减轻体重。01:35
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不吃早餐的危害不吃早餐容易出现低血糖、容易便秘,会打乱了生物钟的正常运转、容易肥胖、影响记忆力等等。因为人每天特别是白天机体的消耗比较大,能量需求比较多一些,不吃早饭肯定饥饿,会引起低血糖或者一些消化道不适。还容易引起胆囊的胆汁淤积。调查发现,常不吃早餐的病人,得胆结石的比较多一些。原因是不吃早餐,积存一夜的胆汁没有排入到肠道里面,最后形成了胆汁淤积,形成胆固醇结晶,最后形成胆结石等。所以建议每天都要按时吃早餐,减少疾病的发生。01:16
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不吃饭的危害有哪些不吃饭的危害比较多,如果只是几顿不按时吃饭,病人可能会觉得有疲乏无力,或者会出现低血糖的症状。如果经常不按时吃饭,那么危害会更大。尤其是如果早餐这一顿不吃的话,由于胆汁在胆囊中,本身处于比较黏稠的状态。一般在早餐吃了以后,再加上饮水,可以起到稀释胆汁,促进胆汁排出的作用。但是如果早餐不吃,胆囊内的胆汁会进一步浓缩,所以会形成胆结石。胆结石一旦形成以后,会刺激胆囊反反复复出现胆囊炎的症状。另外如果经常不按时吃饭,还会造成营养不良,病人精神状态不好,有时还会出现记忆力减退,工作效率低下等等。语音时长 1:15”
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长期不吃饭有危害吗如果患者长期不吃饭,对身体的危害是非常大,非常容易引起消化系统的疾病,还会降低大脑功能,影响大脑发育,使体内的胆固醇偏高,还容易造成结石的发生。如果长期不吃饭会使人贫血,离子紊乱,甚至会威胁生命质量,最后出现生命垂危的现象。可以适当的饮食,否则将会对身体造成极大的危害,在日常的生活中一定要保持一个愉快的心情和充足的睡眠,饮食可以清淡易消化。语音时长 01:08”
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不吃饭减肥有什么危害病情分析:不吃饭并不是正确的减肥方法。如果饮食摄入过少会引起营养不良,电解质紊乱,痛风等严重的并发症,并不是可取的减肥方法。意见建议:如果想减肥,控制饮食是必须要做的,但是还要兼顾人体所必需的营养物质,包括蛋白质,维生素,膳食纤维,水。尽量的限制脂肪和碳水化合物的摄入。
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不吃早饭的危害有哪些病情分析:不吃早饭对身体是有危害的。首先如果三餐不规律,很容易引起慢性胃肠道疾病,如胃炎,胃溃疡,十二指肠球部溃疡等疾病,另外不吃早饭,如果剧烈活动有可能引起低血糖,严重的低血糖有可能会危及患者的生命。长期不吃早饭容易引起免疫力下降,易患感冒。意见建议:平常要养成良好的饮食习惯,三餐要规律,避免暴饮暴食,要做到均衡营养。
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不吃饭的危害有哪些不吃饭的危害比较多,如果只是几顿不按时吃饭,病人可能会觉得有疲乏无力,或者会出现低血糖的症状。如果经常不按时吃饭,那么危害会更大。尤其是如果早餐这一顿不吃的话,由于胆汁在胆囊中,本身处于比较黏稠的状态。一般在早餐吃了以后,再加上饮水,可以起到稀释胆汁,促进胆汁排出的作用。但是如果早餐不吃,胆囊内的胆
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早晨不吃饭的危害有多大如果早晨不吃饭,容易有多种不适,比如饥饿、注意力下降、低血糖等,对身体造成的危害通常较大,如果出现了不适症状,需要立即就医。如果在早晨经常不吃饭,胃部会长时间处于空虚的状态,还会导致胃酸分泌过多,刺激胃部黏膜后可能诱发多种胃部疾病,而且在早上不吃饭会在中午出现明显的饥饿感,还会导致工作或学习的注意力