腰椎间盘突出能做深蹲吗

男, 70岁

2019-03-29 3131次

病情描述:

腰椎间盘突出能做深蹲吗

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述,如果没有明显的症状不需要特殊的治疗,这个时候是可以进行适当的深蹲锻炼,但是一定要注意避免过度,否则容易加重椎间盘突出的程度。

意见建议:

如果椎间盘突出已经引起了腰疼腿疼腿麻这些表现,不建议再进行深蹲锻炼了。要积极的睡硬板床休息,加强保暖,避免受凉,使用脱水消肿、营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗,可以适当的进行腰椎牵引。

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