宫寒湿气重怎么调理

女, 35岁

2018-12-02 3196次

病情描述:

宫寒湿气重怎么调理

医生回答

病情分析:

最基础的是多做运动:无论坚持什么样的治疗方法,辅助的运动都是必不可少的。运动出汗可以很好的去湿气,特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则湿气太重,到了冬天肯定会得病的。还有就是一定不能吃生冷食物,包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃,以免加重病症。

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