问空心菜高血压能吃吗

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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比较丰富，它可以降低胆固醇，甘油三酯，所以具有降脂减肥的作用。第三，它可以洁齿，防龋齿，除口臭。所以对于口腔异味的人群，常食用这个空心菜，有一定的好处。第四，它含纤维素比较多，能起到通便解毒，改善这个便秘的作用。中医认为它归在肠经，胃经，有凉血止血，清热利湿的作用，对于这种便秘淋浊，就比如说泌尿系的炎症，还有便血，尿血，痔疮，还有蛇毒咬伤，外伤等等，都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 200445次

• 高血压能吃伟哥吗

  高血压是一个很常见的疾病，高血压本身或者说服用的高血压药物，都是会导致勃起功能障碍的。所以高血压病人当中，勃起功能障碍的发生率是非常高的。要治疗这个勃起功能障碍，像伟哥这一类的一线的药物它是回避不了的。高血压病人能不能服用伟哥这个要分情况，绝大多数的高血压的病人在平稳期他都是很健康的，这些人服用伟哥没有绝对的禁忌证，从小剂量开始逐步地适应这是第一点。第二点高血压病人，如果说有严重的高血压又有严重的心脏病，这个时候服用伟哥一类的药物需要慎重，需要听从医生的建议或者仔细地阅读说明书。第三部分病人比方说高血压的病人，又吃着硝酸酯一类的药物，这些病人需要禁忌的，所以总体来说高血压病人对绝大多数这种平稳期，控制比较好的，没有服用一些禁忌的药物，没有严重心脏病的病人，伟哥是可以服用的。所以对于绝大多数的高血压病人，血压控制平稳，也没有服用禁忌药物的话，像伟哥一类的药物，比如说伟哥他达拉非是可以服用的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2021-05-06 66955次

• 空心菜高血压能吃吗
  高血压患者是能吃的，空心菜是碱性食物，含有钾氯等调节水液平衡的元素，在食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌是有益处的，所含有的烟酸，维生素c，能够降低胆固醇，甘油三酯具有降脂减肥的功效。空心菜当中的叶绿素，也具有一定的益处，所以空心菜高血压患者经常吃是有一定好处的。另外，空心菜的粗纤维比较多，含量比较丰富，经常食用的话能够促进肠道蠕动，具有润肠通便，解毒功效。另外，空心菜对金黄色葡萄球菌链球菌具有抑菌的作用，可以用于预防感染。如果在夏季经常吃能够防暑解毒，凉血排毒，防止痢疾。另外空心菜里面还含有钙的成分，是比较高的，并含有较多胡萝卜素，对人体都有很大的益处。一般情况下长期食用不会有什么不良反应，对于高血压患者很有好处的。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 6836次

• 高血压能吃空心菜吗
  空心菜是一种碱性食物，富含有钾、氯等微量元素，可以降低肠道的三度，预防肠道内的菌群失调，对方案有一定的益处，它所含有的烟酸、维生素c等，能降低胆固醇、甘油三酯具有降脂减肥的功效，空心菜的叶绿素有绿色精灵之称。可以洁齿、防龋齿、除口臭，能够健美皮肤，空心菜的粗纤维素含量也比较丰富，这种食用纤维是纤维素，半纤维素，木质素以及果胶等组成，具有促进肠蠕动通便解毒的作用。空心菜的菜汁对金黄色葡萄球菌链球菌，也有抑制的作用，生嫩的空心菜中蛋白质含量比同等量的西红柿要高四倍，钙含量比西红柿高十二倍。还有较多的胡萝卜素，高血压患者是能够吃空心菜的。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-23 5856次

• 高血压能吃空心菜吗
  当然是可以吃了，而且蔬菜水果类还是建议要多吃一些。平时的时候养成良好的饮食习惯，饮食要有规律，不要暴饮暴食，做到少吃多餐，多吃蔬菜是比较好的，而且少吃一些肥肉，动物的内脏这样的食物，坚持的进行体育锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-13 1901次

• 高血压可以吃空心菜吗
  病情分析：高血压是可以吃空心菜的，这些绿色的蔬菜类的产品都可以多吃一些，包括可以吃一些能够起到辅助降低血压作用的一些蔬菜，比如说芹菜、西兰花、韭菜、苹果这些都具有一定的降压的作用。意见建议：高血压除了服用药物以外，饮食方面是非常重要的，一定要注意多吃蔬菜水果，要避免少吃一些油腻的食物，包括动物的内脏、肥肉、蛋黄等这些食物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1402次

• 空心菜能治高血压吗
  空心菜没有明确的降压效果，所以不能用空心菜来替代降压药物治疗高血压。但是患有高血压的患者，也是可以适当的吃一些空心菜的，因为空心菜也是一种营养非常丰富的蔬菜。适当的吃一些空心菜，不仅可以补充维生素，补充人体所需要的微量元素，增强人体的免疫力。另外空心菜所含的膳食纤维也非常的丰富，可以调理胃肠道，促进
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 154次

• 血压高能吃空心菜吗
  血压高的患者可适量吃空心菜。建议用量：100g（约1小把）/天。血压高的患者平时要注意营养全面，不可以吃炸鸡、肥肉等高油高脂肪的食物，要以清淡易消化的饮食为主。空心菜是一种蔬菜，脂质类物质含量比较少，还含有丰富的膳食纤维、维生素C、碳水化合
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-31 0次