孕妇吃猪肝可以吗

女, 28岁

2020-09-20 1273次

病情描述:

孕妇吃猪肝可以吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃猪肝。猪肝属于动物的内脏,里边含铁比较丰富,孕妇孕期食用后可以起到补血的作用,预防孕期缺铁性贫血的出现。猪肝中含有维生素A比较丰富,孕妇食用后可以缓解眼睛疲劳,防治眼干涩。

意见建议:

建议孕妇在怀孕期间,饮食上需要均衡营养,合理膳食,适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入。定期的产前检查,注意休息,适当的运动锻炼。

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