问骨质疏松症运动疗法有什么特点
病情描述:
骨质疏松症运动疗法有什么特点
答医生回答
病情分析:
骨质疏松症防治中运动疗法有以下特点:
(1)针对性强:骨质疏松症患者因缺乏运动的生活习惯而造成骨量丢失。规律的运动疗法训练可降低骨量丢失的速度。
(2)功效广泛:运动疗法除了上述减少骨量丢失、维护骨组织和促进肌肉力量、改善平衡和协调功能和降低因跌倒导致的骨折风险等作用之外,对于骨质疏松症患者还具有缓解疼痛症状、增强活动能力、改善身体素质、改善心情和精神状态等其他作用。
(3)有效、经济和健康:与雌激素补充治疗一样,运动疗法具有很好地预防和治疗骨质疏松症的 作用。
(4)增强药物疗效,避免过度药物:运动疗法可很好地促进钙盐的骨沉积,因此具有增强药物疗效的作用。
(5)全面提高患者身体素质,运动治疗还有一些心理效益,如降低抑郁、焦虑和压力等,由此可改善整体健康水平和生活质量,促进患者身心健康,间接预防跌倒,降低骨折风险。
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