问臀部上方酸痛怎么办
病情描述：
臀部上方酸痛怎么办
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-05-13
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
后背酸痛怎么办后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。
01:52
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 3877次
-
搬东西手臂酸痛怎么办高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。
00:58
刘丙立
主任医师上海市浦东医院
2018-07-09 8847次
-
臀部上方酸痛怎么办出现了酸痛，首先要积极的进行明确病因，然后再进行治疗，大部分情况下，有可能是长时间的坐立或者弯腰所引起的，这种情况下就要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，避免受凉，加强保暖，坐着的时候可以放个软垫子，可以使用活血的中药热敷烫洗，局部进行轻柔按摩，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。如果这个酸痛是由于腰椎间盘突出症导致的，要多卧硬板床休息，可以使用甘露醇注射液脱水消肿治疗，平时也可以适当的进行腰椎牵引，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效的缓解局部的酸痛，当然也可以应用消炎镇痛药物缓解症状。语音时长 01:15”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-07-02 3025次
-
左侧臀部上方酸痛对于病人出现了左侧臀部上方有酸痛的症状，多是由于腰部肌肉劳损，腰肌筋膜炎导致的。因为腰部的肌肉附着点就是位于臀部上方的部位，如果说在日常工作生活中经常性的弯腰活动，或者是长时间坐着不注意坐姿，很容易导致腰部的肌肉出现劳损和筋膜出现痉挛水肿的情况，就会引起明显的左侧臀部上方有明显的酸痛，并且臀部上方按压时还会出现有明显的压痛，并且有时还能够触及的痛性的结节，或者是条索状物。所以对于左侧臀部上方出现的酸痛，主要是由于腰部肌肉劳损，腰肌筋膜炎导致的。语音时长 01:16”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-06-23 7434次
-
臀部酸痛怎么办原因比较多，臀筋膜炎，神经卡压症，腰椎间盘突出，臀部肌肉损伤，都可以导致臀部酸痛，局部热敷理疗按摩，一般效果良好，局部可以贴复方祖司麻止痛膏，针灸针刀治疗效果也比较良好，口服美洛昔康。
王友卿
主任医师绥化市第一医院
2018-11-15 2501次
-
臀部肌肉酸痛怎么办？病情分析：臀部肌肉酸痛，可能是受凉或者是劳累过度所导致的损伤，可以每天进行热敷或者是用活血化瘀通络的药膏来进行缓解，也可以按摩，理疗，针灸，红外线照射。意见建议：建议患者要到正规的医院，在医生的指导和建议下进行用药，要注意局部的保暖，防止受寒受凉，避免过重的体育锻炼，减少在阴暗潮湿的环境下工作。多食用维生素，矿物质钙质高的新鲜水果以及蔬菜。
王陆宽
主任医师海城市正骨医院
2020-07-10 1502次
-
女性左侧臀部上方酸痛怎么办女性左侧臀部上方酸痛治疗办法，需要根据病因治疗，女性左侧臀部上方酸痛，很有可能是腰肌劳损导致，也有可能是腰背肌筋膜炎的原因，需要通过服用药物的方式进行治疗。1、腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部肌肉韧带等软组织损伤导致的疼痛性疾病，常是由于患者长期不恰当的搬运重物，以及长时间的腰部负重运动有一定的关系，患
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-08 665次
-
臀部肌肉酸痛怎么办臀部肌肉酸痛，主要是由于臀部的臀大肌，臀小肌或者是梨状肌等外旋肌群出现了劳损以及受凉的情况，通常采取以下治疗措施：第一，可以进行口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利，洛索洛芬钠来缓解局部的炎症情况，减轻炎性水肿，有效的减轻症状。第二，可以口服活血化瘀舒筋通络的中成药，比如活血止痛胶囊、七叶皂苷钠片等
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 1542次
