问高血压病患吃哪些水果好
病情描述:
高血压病患吃哪些水果好
答医生回答
病情分析:
高血压患者可以吃些含钾丰富的蔬菜和水果,如香蕉、橘子,苹果,柚子,油菜,莴苣,芹菜,黄瓜,椅西红柿,香菇,大枣等。还应该减少膳食中的脂肪,(肥肉,动物内脏,全脂牛奶等),适量补充优质蛋白质,牛羊肉瘦肉等。
意见建议:
为你推荐
-
高血压病患者饮食注意事项我们知道高血压的病因,有很多是由饮食结构的不合理导致的,比如说高钠饮食,所以我们必须重视它的饮食结构。第一个我们避免高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,就是三高食品我们尽量少吃。第二,我们饮食中蛋白质的摄入量,也要适量不能太多,可吃一些豆腐或豆制品、瘦肉、鱼类、鸡肉等等一些优质蛋白。第三,我们宜选用植物油,如比方说豆油、菜籽油、玉米油等等,这些植物油对预防高血压的动脉硬化及血管破裂,都有一定的好处,忌食就是荤油或油脂类的食品。再有,我们多吃一些,维生素含量丰富,还有纤维素含量多的新鲜蔬菜和水果,这样保护我们的血管内皮。忌饮浓茶或浓咖啡,或少吃辛辣的食物,对于酒类,我们尽量不喝或少喝,每天要少于50毫升。01:57
-
妊娠高血压病因妊娠期高血压疾病的病因,不明确,但是有这样的几个方面,第一就是遗传因素,大家在临床发现,可能一家人,这种高血压疾病的发生,它是一家一家的,都是遗传因素。第二,生活方式,就是不良的生活习惯,高盐、高糖、高热量的饮食,导致身体过度的肥胖,血管的一个损害对吧,另外一个,就是我们的免疫性的因素,包括我们的抗磷脂综合症,严重的血栓易感症等等,还有一个就是我们的,血管内皮损伤性的疾病,这个原因就多了,严重的感染,肾脏的疾病,糖尿病等等的问题,还有一个就是我们胎盘,种植的一个异常,正常的胎盘,它是保证母儿交换孩子,营养宫内状况的一个很好的媒介,他在着床的时候,他如果着床的过浅,造成胎盘的血管的重塑的障碍,引起血管的损伤,他也会导致高血压疾病的发生。01:24
-
高血压病患吃哪些水果好一,山楂有降低血压和胆固醇的作用,还能扩张血管。高血压病患者每日吃山楂十个,将山楂捣碎,加糖三十克,用水煎服,降压效果非常好。二,香蕉有爽口开胃,去肝火,散肋热,利便通气的作用,每日香蕉一至两根,或用香蕉的果柄和皮煎汤服用,能预防因高血压病而引起的脑出血。三,柑橘,含有维生素a,b族维生素,维生素c和对血管有保护作用的维生素d,柑橘果皮中的维生素d的含量更多,柑橘中含有的维生素比苹果梨香蕉菠萝多,高血压病患者常在饭后使用,可防止动脉硬化和降低血压,。四,苹果,可改善血管硬化,对因吃盐过多而引起的高血压病效果尤佳。五,柿子,性凉,还有蛋白质,糖类,脂肪,维生素a,b族维生素,维生素c和钙,磷,钾等矿物质,适当吃柿子对治疗动脉硬化和降低血压的效果有很好的作用。语音时长 1:43”
-
高血压病患少吃哪些食物饮食不合理是导致高血压病的重要因素之一。一,甘温补虚之物是一种高脂肪、高胆固醇的食物,凡患有高血压病、高脂血症的心血管疾病患者都应该少吃。二,肥肉,由于肥肉含动物性脂肪可高达90.8%,多吃易使脂肪蓄积,使身体肥胖,血脂升高导致动脉硬化,所以长期血压偏高者应忌吃肥肉。三,狗肉,狗肉是温补性食物,易助热动火,高血压病、中风后遗症、严重心脏病、心律失常、甲亢患者都不宜食用。四,猪肝,猪肝中胆固醇含量较高,常吃多吃对高血压病及高脂血症患者不利,应适当忌食。五,猪肾,俗称猪腰子,虽有补肾之功,但胆固醇含量颇高,所以患有高血压病者不宜多吃。六,鸭蛋,因鸭蛋尤其是鸭蛋黄所含的胆固醇极高,故心血管疾病患者不宜多食。七,人参,人参性温味甘苦,温补强壮剂,助热上火之弊,当高血压病患者出现血压升高、头晕、头胀、头痛、面红目赤之时,切勿食之。语音时长 1:46”
-
高血压病患少吃哪些食物高血压患者要少食腌制类的食物,也就是说要少吃含盐高的食物。盐每天摄入应少于六克。要摄入含钾丰富的水果和蔬菜,水果有香蕉、桔子、橙子等,蔬菜有油菜、菌类等。要少吃含脂肪多的食物,如油炸食品,适量的补充优质的蛋白质,如牛肉,鱼肉,鸡肉等。
-
高血压病吃什么水果好病情分析:高血压可以选择的水果是比较多的。建议在平时的时候可以多吃一些苹果、梨以及可以多吃一些山楂。山楂中的维生素含量是非常的丰富。而且山楂还具有一定的舒张血管的功能。意见建议:高血压目前的治疗方法也只是通过药物和饮食方面控制。建议在饮食方面做到多吃蔬菜水果,以及奶制品豆制品都是比较好的,少吃一些油腻的食物、动物的内脏、蛋黄都要少吃。
-
高血压病患吃哪些水果好一,山楂有降低血压和胆固醇的作用,还能扩张血管。高血压病患者每日吃山楂十个,将山楂捣碎,加糖三十克,用水煎服,降压效果非常好。二,香蕉有爽口开胃,去肝火,散肋热,利便通气的作用,每日香蕉一至两根,或用香蕉的果柄和皮煎汤服用,能预防因高血压病而引起的脑出血。三,柑橘,含有维生素a,b族维生素,维生素c
-
高血压病患少吃哪些食物饮食不合理是导致高血压病的重要因素之一。一,甘温补虚之物是一种高脂肪、高胆固醇的食物,凡患有高血压病、高脂血症的心血管疾病患者都应该少吃。二,肥肉,由于肥肉含动物性脂肪可高达90.8%,多吃易使脂肪蓄积,使身体肥胖,血脂升高导致动脉硬化,所以长期血压偏高者应忌吃肥肉。三,狗肉,狗肉是温补性食物,易助