问开合跳伤膝盖吗

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• 孕妇能吃百合吗？

  百合是市场中经常能够见到的一种药用蔬菜，对人体有很多好处，但是孕妇可以吃百合很多人不知道，孕妇在怀孕期间使可以吃百合的，但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的药物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 88911次

• 胃溃疡能吃百合吗

  对于胃溃疡患者来说，饮食是应该是非常注意的。百合亦是一种用药很丰富的蔬菜，原则上我们是不禁忌的，但是在食用的时候有几个小的注意事项建议：一定要把它炒熟，可以先焯一下再炒。另外吃的时候一定要吃温热的，不要吃凉的，这样才有利于它的消化和吸收。但是任何食物如果过量食用对身体都会有损伤的，尽管我们不禁忌，但是也不能过多过量的吃。你也应该和其他的食物，蔬菜搭配起来，适量的进食没有问题。另外在炒的时候不要油过大，我们不建议用过量的油，做的稍微清淡一点，更有利于胃的吸收。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 3846次

• 开合跳伤膝盖吗
  开合跳这类的动作对膝关节是有一定的损伤的。因为在起跳和降落的过程中，膝关节在短时间内都是需要承受相当于几倍体重这样大的负荷。这种过大的负荷对于膝关节内部的一些结构，比如软骨、半月板等等都是有着非常大的磨损的，所以说该类活动对膝关节的磨损和伤害还是比较大的。如果患有膝关节相关损伤的患者，在做一些锻炼的时候千万不要选择该类活动。膝关节损伤的患者在康复锻炼的活动当中应当尽量避免跳跃类、剧烈的跑动类、还有一些蹲马步类的活动。这在一些锻炼的场所是非常常见的，比如跳绳、打乒乓球、打太极拳等等都是不适合该类患者进行的活动，推荐该类患者可以做平路慢走这样比较缓和的锻炼。
  语音时长 1:36”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 25981次

• 开合跳会漏尿是怎么回事
  经常蹦跳出现漏尿，老年女性很有可能是压力性尿失禁导致的，要经常进行盆底肌肉功能锻炼，可以进行凯格尔运动，同时要抽血检查激素，判断雌激素含量是否下降。患者如果病情严重，可以进行尿道中段悬吊手术，可以进行经耻骨后无张力尿道中段吊带术，也就是tvt手术，也可以选择经闭孔无张力尿道中段吊带术也就是tot手术，都具有较好的治疗效果。老年男性患者有可能是前列腺增生导致的充盈性尿失禁，患者可以在泌尿外科进行前列腺汽化电切手术。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-06-09 2175次

• 波比跳伤膝盖吗
  进行适当的跳的话没有什么太大的问题，跳的环境避免过于潮湿寒冷，在跳的时候要循序渐进，避免过度，要按照科学的方法进行，否则就会伤到膝盖。容易导致膝关节的滑膜炎的产生，容易损伤膝关节的关节软骨，如果比较严重的话，还有可能会导致半月板的损伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 9302次

• 开合跳腿疼怎么办
  病情分析：开合腿痛这个也是比较正常的，有可能是长时间没有运动，运动过度引起，但是大部分原因主要可能是肌肉拉伤、肌肉劳损引起的症状。出现疼痛，首先要注意休息，排除肌肉拉伤，肌肉拉伤会导致局部肿胀疼痛，可以外用云南白药喷雾剂缓解。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 意见建议：主要是在进行开合跳的时候，一定要注意保持好的姿势，运动量不要过大过猛，运动之前适当的运动，充分拉伸肌肉，出现疼痛，可以采用理疗热敷缓解症状。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-07 5406次

• 开合跳的好处
  开合跳的好处：锻炼心肺功能、促进血液循环、提高身体素质。在空气流通的地方进行开合跳是非常棒的健身方法，在跳动的过程中能够，锻炼全身的肌肉，提高心肺功能，增强身体的免疫力。1、锻炼心肺功能：开合跳是有氧和无氧的结合运动，也是非常经典的热身运动，开合跳能够快速提高心率，使心肺功能得到锻炼，对体能训练也是
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 68497次

• 开合跳能减肥吗
  一般情况下开合跳能减肥，但是需要长期坚持。开合跳是一种比较常见的运动方式，运动过程中，身体血液循环的速度会加快，还可以促进脂肪燃烧，能够加快体内能量消耗，可以起到辅助减肥的作用，每天需要跳半小时以上，还需要长期坚持，才能够使减肥的效果明显，想要减肥的患者，除了可以开合跳以外，还需要严格控制饮食，要减
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次