睡觉落枕肩膀疼怎么办

女, 24岁

2019-05-04 2007次

病情描述:

睡觉落枕肩膀疼怎么办

医生回答

病情分析:

睡觉过程中出现这一种症状是属于睡姿不当,局部的肌肉韧带拉伤引起的疼痛。

意见建议:

首先应该局部进行热敷和按摩,同时应该注意休息,避免长期一个姿势避免过度的用力。急性期可以选择服用伸筋丹胶囊配合谷维素、维生素b1以及布洛芬缓释胶囊进行治疗。平时注意睡姿,枕头不宜过高,创造良好安静舒适的睡眠环境。

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