问褪黑素片是什么
病情描述：
褪黑素片是什么
答医生回答
公倩主治医师
临沂市人民医院内分泌科
2019-01-07
病情分析：
意见建议：
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什么是褪黑素褪黑素是我们每个人自身的都可以分泌，它就像是一种向身体传达“夜晚来了，准备休息”信号的激素。它分泌于大脑中的松果体，它是有昼夜节律的，可以诱导自然睡眠。具有广泛的生理活性，目前认为它能调节内分泌系统，维持内环境稳定，增强免疫力，延缓衰老等。一般来说，儿童及青少年自身分泌褪黑素就很旺盛，而随着年龄的增加，中老年内源性褪黑素（自身分泌的褪黑素）可能会逐渐减少，从而引发一些睡眠问题，这时候额外补充褪黑素可能会有帮助。
01:14
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-07 22176次
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如何服用褪黑素现在生活工作压力越来越大，很多人会出现睡眠问题，如果是由于时差不同出现的睡眠问题，和褪黑素缺乏导致的睡眠问题，可以一开始根据服用建议服用褪黑素补充剂，如果两周左右并没有明显的效果的话，那么最好还是去找医生做一个全面的检查，听从医生的建议，如果服用后睡眠有一定的改善，再慢慢的养成睡眠习惯之后（一到两个月），就应该停止服用褪黑素，长期服用的话，可能会出现一些其他的副作用。
01:15
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-07 69429次
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褪黑素片的功效与作用褪黑素片的主要成分是褪黑素，是人体在睡眠时间段，脑松果体分泌合成的激素之一，褪黑激素有抑制下丘脑、垂体、性腺轴的作用，能够促进性腺激素的功能，褪黑素有调整昼夜节律、推迟老化的作用。它可以控制免疫系统、能量系统，有抗紧张压迫的作用和抗氧化的作用。除了能够改善睡眠，提高睡眠质量外，还具有以下的功能：一、是调整时差、纠正时差反应。抗衰老，通过清除自由基抗氧化和抑制脂质的过氧化物反应，保护细胞结构，防止DNA损伤，降低体内过氧化物的含量。二、是祛斑、美白。激活机体的免疫功能，有效预防肿瘤的发生，抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌，抑制细胞生殖，减少女性激素紊乱而诱发癌症的可能。同时还具有抗肿瘤的作用，体外实验表明，褪黑素能够降低化学致癌物，诱发的DNA加成物的形成，防止DNA损伤。语音时长 01:43”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-10-18 137657次
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褪黑素吃1片会多久入睡服用褪黑素以后，多长时间可以入睡，这是没有确定的时间的。一般服用褪黑素一片以后，大概半小时到一个小时就会有睡意，可以上床睡觉了。不过具体的情况也是要根据每个人的身体情况。一般褪黑素服用后，在体内是很容易吸收的，大约有50%的几率会进入到血液当中。褪黑素在体内的起效时间一般是半小时到五十分钟，但是褪黑素不能够当作失眠药物来服用，最好是在睡前服用一次就好。语音时长 1:08”
支娜
主任医师锦州市中心医院
2018-11-27 114876次
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褪黑素吃100片会死吗病情分析：褪黑素吃100片不会引起死亡的。褪黑素是一种比较常见的保健品，褪黑素一般用于治疗顽固失眠，很多患者由于长期睡眠不足，很容易出现神经衰弱，应用褪黑素可以缓解症状。褪黑素不容易产生依赖性，副作用也比较小。过量应用褪黑素的话，有可能会出现胃肠道症状等。意见建议：一般吃褪黑素不会引起患者死亡的，但是如果过量服用，出现临床症状的话，建议及时到医院进行检查治疗。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-02-25 39907次
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什么是褪黑素病情分析：褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一。褪黑素属于吲哚杂环类化合物，其化学名是N-乙酰基-5甲氧基色胺，又称为松果体素、褪黑激素、褪黑色素。褪黑素合成后，储存在松果体内，交感神经兴奋支配松果体细胞释放褪黑素。意见建议：平时饮食要均衡，不要偏食挑食，不要吃过于冰冷过于滚烫以及辛辣刺激的食物。并且适当的运动健身，比如游泳，太极拳，瑜伽能够提升体质，能够平衡神经内分泌系统。
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2020-10-30 3704次
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褪黑素是什么褪黑素，又称为褪黑激素，是一种广泛存在于从藻类到人类等众多生物体中的荷尔蒙。这种激素主要由哺乳动物以及人类的松果体产生，具有多种重要的生理功能。褪黑素在抗氧化方面表现出显著效果，能够有效清除体内的自由基，从而延缓衰老过程。自由基是导致细胞结
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-15 0次
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褪黑素是什么药？褪黑素又名黑素细胞凝集素，俗称脑白金，是存在于从藻类到人类等众多生物当中的一个荷尔蒙，它在生物中的含量水平随每一天的时间变化而变化。褪黑素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，1958年由于该激素可以漂白蝌蚪皮肤上的一个黑色素细胞而被发现。褪黑素并不是神秘得，它的原料是五羟色胺，也就是脑
韩慧琴
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-05-20 567次
