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• 褪黑素的功效和副作用

  褪黑素它是咱们大脑中，松果体分泌的一种活性物质。有人随着年龄的增加，随着衰老，可能褪黑素分泌会减少。咱们人体运用褪黑素，可以起到一个保健作用：第一个，它有延缓衰老的作用。自由基和衰老有密切的相关，褪黑素它能够清除自由基，抗氧化，因此它能够抗衰老。第二个，它有助睡眠的作用，它能够尽快的，使我们入眠，能够改善睡眠的质量，减少睡眠当中，这种觉醒次数增多的睡眠障碍。我们常常用它作为一个，治疗失眠的保健品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 978719次

• 褪黑素的副作用

  女性服用褪黑素，有可能会出现嗜睡和头晕的症状。褪黑素虽然可以让睡眠质量变好，但是使用褪黑素会让身体出现嗜睡反应，有一些比较敏感的人群，特别是女性会因为嗜睡而出现头痛、头晕等不良症状，长期服用褪黑素的女性还会出现轻微焦虑的症状。虽然褪黑素可以起到调节新陈代谢的作用，可以有效的抵挡衰老，但也会出现副作用，会刺激到脑部神经，会出现轻微焦躁的症状。在刚刚服用褪黑素的时候这种焦躁的情况是非常严重的，大家应当小心一些。另外长时间服用褪黑素还容易出现过敏反应，有些人身体本来就很敏感，对褪黑素表现出比较强烈的反应，在通常情况下会出现喉咙红肿、呼吸道肿胀，服用褪黑素如果出现了过敏反应，大家应该及时到医院进行治疗。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 591401次

• 褪黑素的作用
  褪黑素，又称褪黑激素，抑黑素，是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类的激素能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因为命名为褪黑素。它存在于藻类到人类等众多的生物中，含量水平随每天的时间变化，其主要用途为延缓衰老，机体内酶促反应和非酶促反应时可能产生自由基，自由基与衰老有着密切的关系，正常系体内自由基的产生与消除处于动态平衡，一旦这种平衡被打破，自由基便会引起生物大分子如脂质、蛋白质、核酸的损伤，导致细胞结构的破坏和机体的衰老，褪黑素通过清除自由基抗氧化和抑制脂质的过氧化反应来保护细胞结构，防止DNA损伤，降低体内的过氧化物的含量。还会有改善睡眠的功效​，能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡眠阶段短，深睡眠阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降，有较强的调整时差的功能。
  语音时长 1:56”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-18 19771次

• 褪黑素的功效和副作用
  褪黑素是由我们大脑所分泌的激素之一，它可以使人体的皮肤变白，所以把它称之为褪黑素。褪黑素对于人体的睡眠有着非常重要的作用，一些失眠的患者如果口服褪黑素的话，可以有效的改善睡眠质量。不仅可以缩短入睡的时间，还能够明显的提高睡眠质量，延长深睡眠的时段。另一个重要作用是褪黑素能够清除自由基，起到抗氧化的作用，对于现代人所追求的抗衰老有着非常好的作用。另一个作用是褪黑素有很强的神经内分泌免疫调节活性，现代一些科学家研究它来进行抗病毒的治疗。褪黑素虽然功能很多，但是并不能够擅自使用，因为它可以造成肝肾功能的损害，同时会导致泌乳素的分泌增加，从而导致女性不孕，男性性欲低下。
  语音时长 01:26”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-04 78682次

• 鹿角片的功效与作用
  病情分析：鹿角片也就是鹿茸加工切片而成，与鹿角相同治疗作用，具有补肾阳，强筋骨，调冲任，托疮毒的作用，这个药物属于血肉有情之品，补肾阳效果比较不错。针对一些阳虚体质患者比较适合。意见建议：鹿角片性温，主要针对阳虚和虚寒体质，用药以前注意熟知此类药物是否对症，因这类药物容易伤津耗液，凡阴虚、湿热体质均不适合。建议遵医嘱进行治疗。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-05-11 4305次

• 人参片的功效与作用
  病情分析：人参片，是人参切成的薄片，它的主要的功效是大补元气，回阳救逆，温补脾肺肾，生津止渴，安神。临床上主要用于诸虚证，如肾虚阳痿滑精，脾虚食少，肺虚咳喘，经常口渴，久病虚弱等。意见建议：人参虽然具有诸多补益作用，但是人参不能服用太多，在临床上对于虚弱的，特别是阳气欲脱的危重病人，进补的话应循序渐进，否则的话会导致虚不受补，而起到反作用。
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-15 11808次

• 褪黑素片的功效与作用
  褪黑素片的主要成分是褪黑素，是人体在睡眠时间段，脑松果体分泌合成的激素之一，褪黑激素有抑制下丘脑、垂体、性腺轴的作用，能够促进性腺激素的功能，褪黑素有调整昼夜节律、推迟老化的作用。它可以控制免疫系统、能量系统，有抗紧张压迫的作用和抗氧化的作用。除了能够改善睡眠，提高睡眠质量外，还具有以下的功能：一、
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-12-06 28212次

• 褪黑素的功效与作用
  褪黑素的功效主要是增加中脑和下丘脑氨基丁酸和5-羟色胺的浓度，作用主要是改善睡眠质量，使用褪黑素过程中，要定期去医院做体检。褪黑素属于一种激素，主要是由松果体产生，分泌还具有昼夜节律性，一般是在夜幕降临时分泌。当自身褪黑素分泌量不足时，容易引起入睡困难。可以进行外源性补充，能够增加体内褪黑素的浓度，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-14 0次