生核桃孕妇可以吃吗

女, 34岁

2020-07-05 2747次

病情描述:

生核桃孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以少量吃一些生核桃。生核桃当中也含有大量的亚油酸,适当食用可以让宝宝更聪明。生核桃当中含有大量的维生素e,可以抗衰老、有保胎的功效。另外生核桃对于妊娠期间睡眠不好也有一定的作用。

意见建议:

如果在怀孕期间有反复鼻出血、阴虚火旺这些情况暂时不要吃。生核桃一定要适量,不可过量,因为含油脂比较多吃多了容易引起上火以及胃肠道症状。有腹泻症状的准妈妈生核桃也暂时不吃。

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