问痛经吃什么水果

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• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 41914次

• 发烧吃什么水果

  患者发烧以后可以吃下列水果，对于退烧是有帮助的，第一、苹果，苹果属于便宜的水果，有利于退热，又增加了患者丰富的营养物质。第二、香蕉，可以在发烧时使用，香蕉属于寒凉性的水果，还有很好的退热作用。第三、荸荠，荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于退烧也是有帮助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，还具有很好的降火功效。统一认为吃草莓可以去火，清暑解热，去烦。第五、梨，梨性凉味甘，能生津清热化痰，对于退烧也是有帮助的。另外发烧一定要多喝水，保持空气流通。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 111958次

• 痛经能吃什么水果
  痛经的患者是可以吃水果的，并没有什么特殊的限制，只要是常温的，不是从冰箱里拿出来的，凉的水果就可以口服的，否则凉的水果会加重痛经的。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性的痛经是由于经血通而不畅，宫腔内的经血难以排出而出现痛经的症状的。可以多喝一些热的姜糖水或者果汁，牛奶，促进体内的血液循环，保持体温，有利于经血的排出，如果以上办法没有明显的缓解，可以口服止疼药，比如布洛芬或者肌注阿托品，缓解痛经的症状。继发性的痛经是由于子宫出现器质性的病变，比如子宫腺肌症是由于子宫内膜侵犯子宫肌层而出现的疼痛的症状，就需要口服药物，比如孕三烯酮或避孕药来治疗的。
  语音时长 01:23”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-23 2825次

• 女人痛经吃什么水果
  女人痛经尽量吃温性水果，温性水果具有散寒、温经、通络、助阳等作用，一般适用于体寒、宫寒的患者，常见的有荔枝、龙眼、红毛丹、桃子、板栗、橘子、红枣、李子、杏子、石榴等，尽量加热吃或者是温着吃。不要吃生冷的食物，因为生冷、辛辣刺激的食物，容易导致子宫平滑肌不协调性收缩，子宫痉挛，从而诱发痛经，导致症状加剧。经期应注意保暖，注意休息，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，低脂的素食和鱼油，均对缓解疼痛有帮助。
  语音时长 01:08”
  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-30 2226次

• 痛经能吃什么水果
  病情分析：痛经患者平时饮食要营养均衡，月经前和经期要控制冷食和海鲜的摄入，清淡饮食为主。意见建议：痛经患者平时要养成好的生活习惯，坚持锻炼身体，可以多吃一些橘子，橙子，草莓，柚子，红枣，龙眼，柠檬，苹果等温热性水果。如果疼痛的比较严重，要及时到医院进行检查，在医生的指导下进行有效的治疗，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-22 1001次

• 女人痛经吃什么水果
  病情分析：痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量。意见建议：痛经患者日常饮食要注意营养搭配，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些缓解痛经的温性水果，如桂圆，大枣，葡萄，香蕉，苹果，人参果等。患者平时注意局部保暖，不要着凉，可以多喝一些热的红糖姜水，来缓解疼痛。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-16 1101次

• 痛经吃什么水果好
  痛经的女性可以吃苹果、香蕉、樱桃、榴莲、桂圆等水果比较好，但是在吃的时候也应注意适量，不可以暴饮暴食。1、苹果：苹果中含有维生素C、B族维生素，膳食纤维以及多种微量元素，痛经的女性吃这种水果可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力，对身体健康有一定的好处，对于缓解痛经也有帮助。2、香蕉：香蕉中含有大量
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次

• 姨妈期痛经可以吃什么水果
  姨妈期指月经期，月经期痛经可以吃芒果、苹果、葡萄、榴莲等水果，痛经较严重的女性还需要结合药物治疗。月经期间受体内激素水平的影响，体内会释放前列腺素，容易引起腹部下坠感、痛经等症状。在月经期间可以吃一些新鲜的水果，比如芒果、苹果、葡萄、榴莲、香蕉、火龙果等。这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、铁等多
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-07-19 0次