为你推荐

• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

  02:24
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 41911次

• 女人痛经会不孕吗

  原发性的痛经都是不会引起不孕的。因为原发性痛经本身，就没有器质性的改变，然而继发性的痛经，是造成不孕症的原因之一。所以先要分清楚是原发性的痛经，还是继发性的痛经。继发性痛经的原因，大多是由子宫内膜异位正造成的，还有一部分是由肿瘤，而子宫内膜异位症，会造成生殖器的破坏、输卵管的堵塞。卵巢的功能被破坏，也会影响排卵等等，从而造成不孕。所以婚育后的女性痛经，就一定要注意，大部分都是继发性的痛经，有可能就造成不孕症。

  

  01:17
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 4170次

• 女人痛经吃什么好
  痛经属于生理现象，一般情况下用饮食调节的方法得到缓解，月经期间还应当补充一些利于经水之行的食品，下面是女性经期应该多吃的食物。第一：含镁丰富的食物，国外的研究显示，女性痛经与体内缺乏镁元素有关系，镁元素有助于激活体内多种酶，抑制神经的兴奋，因此应当使用一些含有镁的食物，对于缓解痛经是有好处的，含镁丰富的食物包括：荞麦、小米、玉米、黄豆、豌豆、豆腐、雪里蕻、苋菜、荠菜、紫菜等。第二：活血行气的食物，比如香菜、胡萝卜、佛手、生姜、空心菜、菠菜等，有理气活血作用的蔬菜水果要经常吃，身体虚弱的人也要常吃，鸡肉、蛋类、奶类、鱼类、豆类、大枣、桂圆、核桃、花生等食物；可以多喝红糖姜水，用于补气、补血，需要注意的是因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙等丢失，因此在月经干净之后1~5日之内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。
  语音时长 1:59”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-18 6629次

• 痛经能吃什么水果
  痛经的患者是可以吃水果的，并没有什么特殊的限制，只要是常温的，不是从冰箱里拿出来的，凉的水果就可以口服的，否则凉的水果会加重痛经的。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性的痛经是由于经血通而不畅，宫腔内的经血难以排出而出现痛经的症状的。可以多喝一些热的姜糖水或者果汁，牛奶，促进体内的血液循环，保持体温，有利于经血的排出，如果以上办法没有明显的缓解，可以口服止疼药，比如布洛芬或者肌注阿托品，缓解痛经的症状。继发性的痛经是由于子宫出现器质性的病变，比如子宫腺肌症是由于子宫内膜侵犯子宫肌层而出现的疼痛的症状，就需要口服药物，比如孕三烯酮或避孕药来治疗的。
  语音时长 01:23”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-23 2825次

• 女人痛经吃什么水果
  病情分析：痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量。意见建议：痛经患者日常饮食要注意营养搭配，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些缓解痛经的温性水果，如桂圆，大枣，葡萄，香蕉，苹果，人参果等。患者平时注意局部保暖，不要着凉，可以多喝一些热的红糖姜水，来缓解疼痛。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-16 1101次

• 女人痛经吃什么
  你好，女性痛经可以吃点止痛药，但以后需要去医院妇科就诊行妇科彩超检查，若是子宫腺肌病等子宫内膜异位症器质性病变，可以宫腔内放置曼月乐环或是行子宫动脉栓塞术，若是没有可以口服中药辩证调理痛经，并注意经期保暖，不可同房，喝点红糖姜水。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-16 1501次

• 痛经吃什么水果好
  痛经的女性可以吃苹果、香蕉、樱桃、榴莲、桂圆等水果比较好，但是在吃的时候也应注意适量，不可以暴饮暴食。1、苹果：苹果中含有维生素C、B族维生素，膳食纤维以及多种微量元素，痛经的女性吃这种水果可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力，对身体健康有一定的好处，对于缓解痛经也有帮助。2、香蕉：香蕉中含有大量
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次

• 女人痛经吃什么菜好
  女人痛经在饮食上尽量保持均衡，饮食清淡，少吃过甜或过咸的食物，可以多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉、鸭肉，并应少吃多餐。低脂的素食和鱼油也可以减少女人的痛经，禁食含咖啡因的食物，禁食生冷、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、烧烤、辣椒等。可以多喝热水、热粥、热的茉莉花茶、玫瑰花茶或者菊花茶等，可以起到舒张血管的作
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 308次