问吃菠菜会便秘吗
病情描述:
吃菠菜会便秘吗
答医生回答
病情分析:
在日常生活中吃菠菜并不会导致便秘,不只是不会导致便秘,还能够改善便秘的临床症状,主要是因为菠菜含有的膳食纤维比较多,吃了以后能够促进胃肠蠕动,使大便软化排便顺畅。
意见建议:
在日常生活中还要建议患者避免熬夜,避免过度劳累,避免吃太多辛辣刺激饮食,也要避免暴饮暴食,避免长时间蹲坐。要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要多运动。
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