近视应该多吃什么

男, 31岁

2020-09-11 693次

病情描述:

近视应该多吃什么

医生回答

病情分析:

近视的患者应该多吃一些富含叶黄素的食物,比如菠菜,西兰花,甘蓝,玉米,猕猴桃,蛋黄等等。补充叶黄素对近视的患者有好处,对防止近视的进展能起到辅助作用。近视的患者还要少吃甜食,经常吃甜的食物,对近视有促进发展的作用。

意见建议:

建议近视的患者在平时要注意保护眼睛,不要在昏暗的灯光下看书学习,不要熬夜,保持有充足的睡眠时间,不要长期看手机电视,电脑等屏幕。

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