肩周炎做什么动作

女, 41岁

2018-12-27 1564次

病情描述:

肩周炎做什么动作

医生回答

病情分析:

肩周炎首先要积极的加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,然后适当的进行肩关节的康复功能锻炼,主要就是肩关节的外展前屈后伸以及旋转这些功能锻炼。可以在热敷烫洗之后进行,循序渐进,避免过度。

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