问痔疮做什么动作

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• 做什么动作能马上排便

  做什么动作都不可能会马上排便的，但是做以下几种动作有利于排便：一、在睡前做适当的活动，比如跳绳、慢跑，还可以进行适当的腹部按摩，通过促进肠道蠕动来促进排便。二、可以做仰卧起坐，或在早上起来之后空腹喝上一杯淡盐水或者白开水，能够达到清理肠道、促进排便的效果。三、就是俯卧抬腿，俯卧的时候把下巴轻抬，深吸气并抬高一条腿，另一条腿保持水平，重复做几遍也能达到促进排便的作用。总之，可以通过运动来促进胃肠蠕动，从而促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 17563次

• 皮肌炎不能做什么

  皮肌炎，是一种系统性的免疫性疾病。那么我们建议，保护免疫力的东西，对皮肌炎是有好处的，那么破坏免疫力的事情，对皮肌炎的病人都是不利的。那么哪些事情有利呢：我们要坚持规律的作息；坚持健康的营养、饮食结构；然后坚持规律的运动，提高自身的免疫力，这些都很好。那么像喜欢熬夜；或者是暴饮暴食；或者酗酒这些习惯，都是不适合免疫疾病的病人的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 2791次

• 痔疮做什么动作
  在日常生活中，对于痔疮患者可以做一些游泳，慢跑，快走等运动项目，也可以锻炼缩肛运动，因为这些运动可以改善全身血液循环，有的还可以促进胃肠蠕动，使大便软化，排便顺畅，对于痔疮的恢复非常有帮助。痔疮患者在日常生活中也要多吃一些水果和蔬菜，特别是富含膳食纤维的水果和蔬菜，有条件也要进行肛周温热水坐浴，因为可以改善肛周微循环，减轻痔疮的临床症状。在坐浴以后可以应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，避免过度劳累，避免熬夜，频繁的剧烈运动，也要避免长时间蹲坐，吃太多辛辣刺激饮食等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-02-15 2821次

• 月经不来做什么动作
  对于月经不来的女性，没有任何的动作可以做。因为无论做什么动作都不可能马上使月经来潮，而是应该先做具体的检查来判断引起月经不来的原因，然后再进行相应的处理。通常都建议要检查彩超，看子宫内膜的厚度，而且还要看宫腔内是否有孕囊出现。同时还需要专门检查尿妊娠试验，或者血HCG来排除怀孕。比如女性检查以后没有怀孕，子宫内膜厚度已经超过8mm，可能需要服用黄体酮胶囊，或者是地屈孕酮片来补充体内的孕激素，停药以后3-7天左右月经才会恢复来潮。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-06 2439次

• 肩周炎做什么动作
  肩周炎首先要积极的加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，然后适当的进行肩关节的康复功能锻炼，主要就是肩关节的外展前屈后伸以及旋转这些功能锻炼。可以在热敷烫洗之后进行，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 1501次

• 腰肌劳损做什么动作
  腰肌劳损应该做一些轻柔的运动，否则腰肌对腰椎保护能大大下降，如果不慎扭了腰，那就会落下一辈子的后遗症。严重的还会腰椎间盘突出，压迫神经导致屁股和大腿、小腿麻木且呈放射性疼痛。腰椎间盘突出的话是治不好的，腰肌劳损会逐步恶化出很多腰椎的毛病，如果不及时治疗和休养，后果是非常严重。建议患者养成良好的作息规律，早睡早起，保证睡眠的充足对病情有很好的作用的。另外患者可以调节自己的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质和高钙类的食物，也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身的营养所需。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 1202次

• 月经不来做什么动作
  对于月经不来的女性，没有任何的动作可以做。因为无论做什么动作都不可能马上使月经来潮，而是应该先做具体的检查来判断引起月经不来的原因，然后再进行相应的处理。通常都建议要检查彩超，看子宫内膜的厚度，而且还要看宫腔内是否有孕囊出现。同时还需要专门检查尿妊娠试验，或者血HCG来排除怀孕。比如女性检查以后没有
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 349次

• 做什么动作可以长高
  现在的家长个个望子成龙，望女成凤，不仅希望孩子学习好，身体好，而且希望孩子个子高，身材好，做什么运动可以让孩子长高，下面我给大家介绍一下：第一、跳绳。跳绳是使孩子长高最有效的运动方式之一，跳绳可以刺激逐足部的穴位，可以刺激足部骨骼生长发育，还能够刺激生长激素的分泌，使孩子长高。第二、打篮球。打篮球有
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 767次