问孕妇吃哪种钙片好

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• 碳酸钙片孕妇可以吃吗

  孕妇可以吃碳酸钙的，孕妇怀孕早期，需以膳食为主的其它途径补充钙元素约为300—600mg，怀孕中、晚期，需补充钙元素约为400—800mg。在孕妇孕20周以后，建议孕妇开始补钙了。碳酸钙片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。建议孕妇可以多吃牛奶、花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物来补钙，也可以减少钙剂引起的便秘等不良反应，平时可以多晒太阳，这样也可以促进钙的吸收。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-10 21176次

• 益生菌哪种好？

  益生菌定植于我们人体的肠道，对我们人体有很多有益的作用，它可以双向调节我们肠道功能，对便秘、腹泻都有好处。最新的研究表明，还可以减肥、降脂、抗过敏、抗感染、预防癌症，我们在选择益生菌的时候，要注意以下几个方面。首先我们要选择优质的菌种，和菌株，这样才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6种杆菌，这6种杆菌，都是非常优质的菌种和菌株。第二，我们要选择，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是数百亿，含菌量是比较高的，菌量含量高活性也高。最后我们在选择益生菌的时候，还要注意选择耐受性好的，因为大部分益生菌，都是不耐高温的，而且在胃酸的环境中容易被破坏，影响吸收。而香丹清益生菌，它采用冻干粉制剂，可以常温运输、常温保存，有利于我们的吸收，破坏比较小。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-08 15509次

• 骨质疏松吃哪种钙片好
  目前市面上骨质疏松症的患者可以服用的钙剂的种类是多种多样的，但是如果是正规的厂家，而且可以满足患者在每天补充的钙剂的剂量为1000mg的时候都可以选择进行使用，钙剂以及维生素D为骨健康的基本补充剂，特别是原发性骨质疏松症的患者，这两种药物是非常重要的。除此之外，病因治疗也很重要，例如建议患者要多进食一些含钙以及磷丰富的食物，而且要低盐，还要适量的蛋白质的摄入，除此之外还建议进行适量的户外运动。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-27 1760次

• 小孩钙片哪种好
  ​如果是想给小宝宝补钙的话，产品也是比较多的，比如龙牡壮骨颗粒、迪巧还有葡萄糖碳酸钙口服液等等都是补钙效果比较好的，一般选用正规厂家的产品即可。补钙的同时还是要搭配维生素AD或者是鱼肝油，这样可以促进钙的吸收。平时一定带小宝宝多晒晒太阳也可以促进钙质的吸收，是有一定很好的作用。平时要注意饮食的均衡，也可以通过食疗来进行补钙，注意科学的饮食，一定要营养均衡，平时可以吃点豆制品，比如牛奶，牛奶补钙效果也是比较好的，鸡肉、瘦肉，以及海鲜类等食物都是补钙效果比较好的。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-19 13370次

• 骨折吃哪种钙片好
  病情分析：骨折后患者可以适当补钙，有助于促进骨折愈合。临床上常用的包括碳酸钙、离子钙制品都是可以的，比如碳酸钙维D咀嚼片、碳酸钙颗粒等，患者购买时可注意一下商品的标签。意见建议：建议骨折患者在恢复过程中要注意增强营养，通过饮食补钙也是很重要的。患者可以多吃点鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，能补充骨折愈合所需要的蛋白质和钙，促进骨折愈合。同时要尽早开始关节、四肢的活动和锻炼，促进功能的恢复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-09-18 2803次

• 男士补钙吃哪种钙片好
  病情分析：一般来说，不存在哪种钙片好的说法，一般可通过饮食、药物等方式补钙，患者平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。还可以口服碳酸钙D3片、碳酸钙咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物补钙，注意多晒太阳，配合补充维生素D，使钙易吸收。意见建议：建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-22 4705次

• 哪种钙片增高效果好
  钙片一般来说，单纯的吃钙片并不容易使大家增高，平时可选用安利的天然钙，效果比较好，建议试一下。一般如果想长高的话，首先要服用一些骨头汤、含锌的食物，比如鱼虾、海带、排骨汤等，多吃些富含维生素d的食物，比如动物的肝脏来促进钙的吸收。经常的补钙对身体长高是有一定的好处的，但是补钙也有一定的弊端，不能够完
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 531次

• 钙片孕妇可以吃吗
  孕妇可以适当补钙，只要是正规厂家生产的都是可以食用的，最好选择国药准字的钙片。孕期因为胎儿的需求量增加，如果孕妇的饮食中没有足够的钙，那么可能会出现缺钙的症状。缺钙对孕妇的影响主要是抽筋、小腿抽搐，甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外，身体缺钙还容易诱发高血压，所以适当补钙可以很好的避免上述症状的发生
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 510次