问骨折吃哪种钙片好

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• 益生菌哪种好？

  益生菌定植于我们人体的肠道，对我们人体有很多有益的作用，它可以双向调节我们肠道功能，对便秘、腹泻都有好处。最新的研究表明，还可以减肥、降脂、抗过敏、抗感染、预防癌症，我们在选择益生菌的时候，要注意以下几个方面。首先我们要选择优质的菌种，和菌株，这样才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6种杆菌，这6种杆菌，都是非常优质的菌种和菌株。第二，我们要选择，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是数百亿，含菌量是比较高的，菌量含量高活性也高。最后我们在选择益生菌的时候，还要注意选择耐受性好的，因为大部分益生菌，都是不耐高温的，而且在胃酸的环境中容易被破坏，影响吸收。而香丹清益生菌，它采用冻干粉制剂，可以常温运输、常温保存，有利于我们的吸收，破坏比较小。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-08 15394次

• 哪种补铁方式好

  铁是构成人体结构和维持身体机能重要的微量元素，任何人都需要补铁。但是补铁并不是补的越多越好，补铁也要有个度，建议首先去医院检查血象和血清铁水平，根据检查结果来进行针对性的补充。第一种情况，身体铁水平正常，想要预防缺铁通过日常的饮食补铁就可以了，不用服用补铁剂，可以多吃点动物的肝脏、肉类等等。第二种情况，身体已出现缺铁或贫血现象，想要治疗缺铁。这时候就需要遵医嘱使用补铁剂了，缺铁的患者可以在医生指导下选择口服二代有机铁剂，比如乳酸亚铁口服液，具有左旋性特征，容易与人体相融，相对于三价铁离子吸收率高。另外，平时也要多食用补铁的食物。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-11 3066次

• 骨质疏松吃哪种钙片好
  目前市面上骨质疏松症的患者可以服用的钙剂的种类是多种多样的，但是如果是正规的厂家，而且可以满足患者在每天补充的钙剂的剂量为1000mg的时候都可以选择进行使用，钙剂以及维生素D为骨健康的基本补充剂，特别是原发性骨质疏松症的患者，这两种药物是非常重要的。除此之外，病因治疗也很重要，例如建议患者要多进食一些含钙以及磷丰富的食物，而且要低盐，还要适量的蛋白质的摄入，除此之外还建议进行适量的户外运动。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-27 1715次

• 小孩钙片哪种好
  ​如果是想给小宝宝补钙的话，产品也是比较多的，比如龙牡壮骨颗粒、迪巧还有葡萄糖碳酸钙口服液等等都是补钙效果比较好的，一般选用正规厂家的产品即可。补钙的同时还是要搭配维生素AD或者是鱼肝油，这样可以促进钙的吸收。平时一定带小宝宝多晒晒太阳也可以促进钙质的吸收，是有一定很好的作用。平时要注意饮食的均衡，也可以通过食疗来进行补钙，注意科学的饮食，一定要营养均衡，平时可以吃点豆制品，比如牛奶，牛奶补钙效果也是比较好的，鸡肉、瘦肉，以及海鲜类等食物都是补钙效果比较好的。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-19 13309次

• 孕妇吃哪种钙片好
  病情分析：孕妇补钙的钙片有很多，比如固体的钙片，液体的胶囊，口服液之类的都可以选择。怀孕期间不要盲目的补钙，可以先去医院检查化验一下微量元素，根据具体情况听从医生的建议来进行合理的补钙。意见建议：孕期要保证钙质的摄入是很有必要的，首先建议孕妇进行食补，含钙丰富的食物有牛奶等奶制品，虾皮，芝麻等。平常注意饮食均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果，定期做好产检。孕妇如果缺钙容易导致腿脚抽筋，影响胎儿发育，必要时可以服用钙片补充。
  王莉娜 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-12 1301次

• 男士补钙吃哪种钙片好
  病情分析：一般来说，不存在哪种钙片好的说法，一般可通过饮食、药物等方式补钙，患者平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。还可以口服碳酸钙D3片、碳酸钙咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物补钙，注意多晒太阳，配合补充维生素D，使钙易吸收。意见建议：建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-22 4705次

• 哪种钙片增高效果好
  钙片一般来说，单纯的吃钙片并不容易使大家增高，平时可选用安利的天然钙，效果比较好，建议试一下。一般如果想长高的话，首先要服用一些骨头汤、含锌的食物，比如鱼虾、海带、排骨汤等，多吃些富含维生素d的食物，比如动物的肝脏来促进钙的吸收。经常的补钙对身体长高是有一定的好处的，但是补钙也有一定的弊端，不能够完
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 531次

• 儿童吃哪种钙片比较好
  并不存在儿童吃哪种钙片比较好的说法，此说法没有科学依据。儿童一般可以吃葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、枸橼酸钙片、磷酸氢钙片等钙片，如有不适症状，建议及时就医，在医生指导下合理用药。1、葡萄糖酸钙片：儿童出现缺钙后会影响身体的正常生长与发育，此时可以遵医嘱吃葡萄糖酸钙片，遵医嘱规范应用，通
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-05-27 0次