人的记忆力下降怎么办

男, 30岁

2020-06-30 712次

病情描述:

人的记忆力下降怎么办

医生回答

病情分析:

要避免紧张、焦虑、易怒的情绪,避免用脑过多,保证充足的睡眠时间,同时掌握一定的记忆技巧和方法。不良的情绪、睡眠时间不足是引起记忆力下降的重要因素。随着年龄的增大,老年患者记忆力下降,是正常的生理现象。

意见建议:

如果患者有原发疾病,则需要根据原发病进行治疗。患者可以在医生的指导下服用一些维生素和银杏叶提取物。保持积极向上的心态,避免各种诱发因素。

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