月经来了可以吃海带吗

女, 32岁

2020-06-23 1508次

病情描述:

月经来了可以吃海带吗

医生回答

病情分析:

在来月经期间是可以吃海带的,吃海带并不会对月经产生影响。海带含有丰富的碘,可以预防甲状腺疾病。也可以为机体提供营养。女性适当的吃海带对身体也是有益处的。

意见建议:

在来月经期间可以多吃一些富含有蛋白质的食物,以及新鲜的蔬菜水果,增强体质。不要受凉,注意保暖,不要过于劳累,避免熬夜。

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