问坐骨神经痛怎么预防

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• 坐骨神经痛怎么缓解

  一般坐骨神经痛特别轻的时候可以通过卧床休息来缓解，但是如果不能缓解的时候可以通过吃药或做物理治疗进行治疗，通过这两种治疗很多病人在一定程度上能够缓解，但是如果比较重的病人是需要做手术治疗的。对于坐骨神经痛的患者卧床休息时，有时时间比较长，有些人要卧床三个星期以上，甚至一个月以上。药物治疗一般可以通过口服止痛药或者营养神经的药物进行治疗，甚至也可在局部注射封闭进行封闭治疗。当然物理治疗的方法有牵引、热疗、红外线等治疗。当然还有一些手法，比如中医的按摩、推拿，包括针灸的治疗都是能够帮助缓解坐骨神经痛的。大部分坐骨神经痛是不用手术治疗的，但是有一部分神经压迫特别重的病人，比如压迫引起下肢力量减退越来越重，并且通过保守治疗或康复理疗都没有效时，是可以通过手术治疗的。手术一般比较常见的是微创手术或者常规的手术治疗，可以征询骨科医生的意见，看该怎样进一步治疗。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-27 1781次

• 坐骨神经痛怎么缓解？

  得了坐骨神经痛，这个疼痛是第一位的，最难受的体会，那么这个疼痛如何能够使它缓解下来，是我们非常关心的一个事情，那么如果疼痛比较轻微的话，我们可以用这个膏药热敷一下或者盐袋熥一熥，那么就能够使这个疼痛得到缓解，平时注意一些保暖、受寒，不让他受寒，这个疼痛就不会再发作，但是严重的坐骨神经痛，非常疼痛的，伴有这个炎性反应的这种疼痛，那么我们需要介入西医或中医的药物治疗，比如说用止痛片，那么芬必得、布洛芬等，一些非甾体类抗炎药，具有止痛、这个来止痛，那如果还不能达到明显的止痛效果的话，就需要用强烈的中枢性的镇痛的药物，像这个杜冷丁、强痛定的，这些是要在医师指导下，才能使用的一些药物。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 15124次

• 坐骨神经痛怎么预防
  患者出现坐骨神经疼痛，一般是压迫了患者的神经根，或者是硬膜囊，特别是患者出现了腰椎间盘突出，一般要积极的进行相关的预防；比如患者行走的时候，可以佩戴腰围，患者避免一些剧烈的体育运动，患者避免负重，一般可以减轻对神经根及硬膜囊的压迫；同时患者应该避免抽烟，避免喝酒，否则的话容易使椎间盘髓核出现变性，加速退变。患者出现了坐骨神经疼痛，一般患者可以进行相关的保守治疗，特别是早期的时候，患者可以在局部进行理疗，推拿，按摩，可以取到很好的效果。患者还可以口服活血化瘀的药物，改善症状。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-03 1377次

• 怎么预防坐骨神经痛
  临床中坐骨神经痛多是由于腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，臀上皮神经痉挛以及梨状肌紧张等因素引起，患者首先就应该避免久坐，频繁弯腰劳损，过度的运动以及受风着凉等因素。这些因素可以引起坐骨神经的刺激卡压，从而造成坐骨神经疼痛。同时患者还可以进行腰部的肌肉锻炼，可以加强腰部的稳定性，对于防止椎体出现退变，进而引起坐骨神经刺激有一定的作用，比如可以进行小燕飞，5点支撑等动作的练习，或是进行慢跑，游泳等都会有一定的帮助。此外，患者平时还可以佩戴护腰等支具，对腰部进行保护，都可以起到预防坐骨神经疼痛的作用。
  语音时长 01:16”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-01 1665次

• 怎么预防坐骨神经痛
  坐骨神经疼痛大部分是由于腰椎间盘突出症导致的，这种情况下要积极的注意休息，避免劳累，避免受凉，加强保暖，局部热敷，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞等等，可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来，要睡硬板床休息。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1302次

• 坐骨神经痛如何预防？
  对于坐骨神经性疼痛，大部分情况下应该考虑是由于腰椎间盘突出症所导致的，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其要注意避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 1102次

• 坐骨神经痛症状
  坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
  闫伟强 主任医师江门市中心医院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神经痛怎么热敷
  坐骨神经痛的患者可以对臀部，以及腰部和疼痛的位置进行适当的热敷，会有一定的缓解治疗作用，可以用暖宝或者热毛巾，但是一定要掌握好温度不能伤到患者的皮肤。另外热敷每1次可以10-15分钟，1天1-2次都可以。另外一定要配合针灸，按摩以及拔罐等方法来进行综合的治疗。患者如果疼痛实在难忍可以服用双氯芬酸钠，
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 457次