坐骨神经痛怎么预防

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医生主讲实录

患者出现坐骨神经疼痛,一般是压迫了患者的神经根,或者是硬膜囊,特别是患者出现了腰椎间盘突出,一般要积极的进行相关的预防;比如患者行走的时候,可以佩戴腰围,患者避免一些剧烈的体育运动,患者避免负重,一般可以减轻对神经根及硬膜囊的压迫;同时患者应该避免抽烟,避免喝酒,否则的话容易使椎间盘髓核出现变性,加速退变。

患者出现了坐骨神经疼痛,一般患者可以进行相关的保守治疗,特别是早期的时候,患者可以在局部进行理疗,推拿,按摩,可以取到很好的效果。患者还可以口服活血化瘀的药物,改善症状。

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