问手骨折怎么锻炼
病情描述：
手骨折怎么锻炼
答医生回答
程斌主治医师
济南市中西医结合医院骨科
2020-06-13
病情分析：
意见建议：
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手骨折了怎么办骨折以后首先要拍张片子，了解一下哪个手指骨折，比如说大拇指的骨折，和小拇指的骨折处理也不一样。另外骨折有裂纹骨折，有移位的骨折，有螺旋形骨折，有横断骨折等等。骨折是一个笼统的概念，所以还是到医院，需要拍张片子。如果说骨折没有移位，只是裂了一道缝，可能打个石膏，固定一段时间就好了。如果说骨折移位了，那必须要到医院去进行诊治，把骨头得接起来，进行固定，有的甚至严重移位的还需要手术。另外咱们手的骨折，往往会伴有一些手的肌腱的疾病，手之所以活动这么灵活，是有一个很强大的肌腱组织，如果伴有肌腱的问题的话，那更应该到医院，去进行进一步的治疗。不要说随便在家里，自己处理一些骨折的东西。
01:46
陈兆军
主任医师北京中医药大学第三附属医院
2019-06-14 7681次
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手指骨折怎么锻炼手指骨折以后，应采用骨折部位的外固定或内固定治疗。骨折固定以后，损伤手指的活动受到严重限制。但是，为促进手部功能的恢复，其余未固定手指，即未固定的关节，要尽早进行主动和被动的功能锻炼，保持关节活动的范围，以避免骨折长期固定导致全手的关节僵硬，严重影响手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的邻近关节才可进行屈伸功能锻炼。
01:20
吕茂根
副主任医师河北工程大学附属医院
2019-12-04 3282次
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手骨折怎么锻炼对于手骨折以后的病人锻炼的方法，主要还是烫洗以后加强关节的屈伸活动，来恢复病人正常功能。比如可以让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于患者病人功能的改善。也可以用健侧的手对患肢进行屈伸功能活动，这就是手骨折以后病人锻炼的方法。通常需要等到骨折的地方有骨痂生长了，相对来说比较稳定了，才可以进行锻炼。正常的情况下，需要保护到1个月到1个半月左右进行拍片复查。如果发现有骨痂生长，就可以进行锻炼。反之，还是需要继续严格的注意休息保护一段时间更加安全的。语音时长 01:11”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2020-01-11 1924次
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手骨折怎么康复锻炼对于手骨折以后的病人，康复锻炼的方法还是非常多，比如可以烫洗以后接着进行功能锻炼，烫洗的时候外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗，锻炼的时候最好让家人帮助一下。把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛。要有力度痛的出汗，更有利于病人功能的改善。再就是可以用握力器帮助进行锻炼，也可以积极到正规医院的康复科进行协助功能锻炼，就可以恢复病人手关节正常活动度，从而恢复病人正常功能。但是锻炼的过程中，可能会出现肿胀的情况，如果肿胀非常厉害，建议消肿以后再继续锻炼，效果应该会更加满意。语音时长 01:11”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2020-01-19 1790次
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手骨折怎么康复锻炼病情分析：骨折后由于长时间应用外固定，引起关节僵硬，肌腱粘连，所以康复功能锻炼应以手指的屈伸及肌腱的滑动为主要方法。可被动对手指进行屈伸活动，并采用哑铃，握力器等一定的器械，进行主动的训练。意见建议：康复功能锻炼的主要目的是最大限度的恢复手指的功能，并防止手术并发症的发生。但在锻炼的过程中要循序渐进，适量即可，以免引起骨折进一步移位或内固定的松动。
田家祥
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-10 1302次
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手骨折怎样锻炼病情分析：手部骨折后一般在两个月左右根据骨折愈合程度可进行一定的康复训练，在这期间可适当活动非骨折部位，促进局部血液循环。手指骨折可以适当进行抓捏动作，如果是关节部位骨折进行屈伸动作。意见建议：在骨折期间，尽量不要过早的进行功能锻炼，以免导致关节再次错位，影响病情的恢复。一般在2到4周期间要求做一个拍片检查，确诊以后再进行后期的锻炼。
白富梁
主治医师济南市中西医结合医院
2020-06-13 1003次
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手骨折后怎样锻炼手骨骨折之后只能做一些屈伸活动，需要等骨折完全愈合之后才能进行锻炼，锻炼的过程需要循序渐进，避免二次损伤，另外需要使用专业的训练设备。手骨骨折患者在平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，饮食方面不要吃辛辣、油腻的食物，可以多吃水果蔬菜，多吃富
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-09-12 0次
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手骨折怎么治对于手骨折以后病人的治疗方法，主要还是体现在以下几个方面。一，如果病人骨折的地方存在有开放性的伤口，必须要积极的进行手术治疗，需要彻底的进行清创，尽量减少感染的可能性。二，如果病人骨折的地方是闭合性的骨折，骨折的地方出现明显的错位，可以积极的进行手法复位或者是切开复位内固定，恢复正常的解剖结构，促进
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 115次
