问男士心火旺肾阴虚如何调理

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• 小儿心火旺怎么调理

  小儿心火旺主要表现为，这个孩子表现的很烦燥、心烦；另外还有口舌生疮，嘴里边长疮，或者是小便黄这些表现。如果有这些表现，我们首先可以采用一些食疗的办法，可以用一些具有清热解毒功能的食材，比如说吃一些小白菜、油菜或者芹菜之类的，具有清热的作用。另外也可以喝一些绿豆汤，或者是用荸荠榨汁来喝，这些具有清热的作用。如果这些方法不能够奏效，我们还可以采用推拿的方法，比如说用清天河水、退六腑，这样的方法来清除宝宝的心火旺。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 57371次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7450次

• 如何调理肾阴虚
  要想调理好肾阴虚，首先要做的是从根本上改善不良的生活和饮食习惯。平时少喝碳酸饮料，饮食清淡，减少肾脏的负担，并且多饮水，不要憋尿，不能熬夜，特别注意不要纵欲过度，要养成良好的运动习惯，改善全身的机能。必要的时候，可以吃一些滋阴补肾的中成药物，常见的是六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等等。需要在专业的中医师望闻问切、辨证论治的指导下服用，要保持心态的平和，才能够让肾阴虚得到很好的调理。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-02 5032次

• 肾阴虚如何调理
  肾虚临床主要通过药物和食物进行调理，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种。肾阴虚主要见眩晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热、骨蒸潮热，女子经少或是闭经；肾阳虚主要临床症状见腰部冷痛、胃寒湿热，下肢水肿、小便清长、夜尿频多等症状。常用的药物：肾阴虚常用六味地黄丸进行治疗，而肾阳虚我们则常用金匮肾气丸进行治疗。临床常用治疗肾虚的食物有羊肉、牛肉、动物的肝脏肾脏等。平时有肾虚患者应节制，过度劳累要避免，按时休息。由于脚底是肾经络的起源，因此肾虚患者要特别注意脚部的保暖。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-17 20014次

• 肾阴虚火旺怎么调理
  病情分析：肾阴虚火旺从饮食调养，肾阴虚的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻、厚味、燥烈之品，可多吃寒凉食物。1，粮食类：小米、大麦、绿豆等。2，肉类：鸭肉、鹅肉、甲鱼、海参等。3，蔬菜：冬瓜、黄瓜、西红柿、莲藕等。4，水果类：西瓜、百合、大枣、桑葚、等。5，银耳、燕窝、冬虫夏草都是不错的滋补品。中药可吃旱莲草、女贞子、沙参、麦冬、玉竹、百合等。服用六味地黄丸，杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。意见建议：建议患者饮食清淡，多吃水果蔬菜，戒烟酒，浓茶，咖啡，规律起居，少熬夜，节制性生活。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-15 4503次

• 肝火旺肾阴虚怎么调理
  病情分析：肝火旺肾阴虚主要由于情志不畅，肝气不舒，郁而化火，长期食用辛辣刺激性食物等引起的。意见建议：肝火旺肾阴虚患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，忌大酒大肉和碳酸饮料，可以多吃一些桂圆，山药，黑芝麻，黑米，羊肉等，性生活不宜过多，会导致肾经不足。适度运动，保证作息规律。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 2702次

• 肾阴虚如何调理
  肾阴虚一般可通过改善生活方式、饮食、药物等方面进行调理。肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，临床上常见的表现有腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。1、改善生活方式：平
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1430次

• 心火旺怎么调理
  心火旺可以通过改善生活方式、服用药物来调理。1、改善生活方式：心火旺可能是患者经常吃辛辣刺激的食物，患者在饮食方面可以多吃一些清热去火的食物，比如苦瓜、苦菜、莲子心、绿豆等，要保持环境安静，避免噪音或突发巨响，以免诱发心悸，还要避免过度劳累，要注意休息，待病情稳定后，可以适当的散步、打太极拳等运动来
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 5324次