问南瓜糖尿病能吃么

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• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我们日常生活当中常见的一种食物，那么糖尿病病人南瓜总体来说可以吃，但是在吃的时候要注意，我们建议不要吃过甜的南瓜，比如像特别面的南瓜，它的升糖指数高，吃完以后血糖不好控制，我们不建议吃。有一些脆南瓜升糖指数比较低，可以吃。血糖目前如果控制效果特别差，血糖控制的不理想，这个时候就建议这类的食物暂时不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指数比较低的脆南瓜，是可以吃的。同时吃的数量不建议吃太多。因为得了糖尿病以后，饮食控制是非常重要的一个方面。我们没有可口的南瓜可以吃，但是我们还可以吃一些口感还是相当不错的蔬菜，是不限数量，也可以是多吃一些的。比如常见的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西兰花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特别甜的南瓜，再有数量不建议吃太多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5817次

• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的时候，我们一般不建议喝粥。因为喝完粥之后，粥的糊化指数相对是比较高的，这个时候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因为粥吸收太快，而我们药物的作用时间跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出现血糖的波动。所以糖尿病病人就不建议喝粥。如果有吃粥习惯的老人，非要吃粥，这里边可以给大家介绍一些方法，我们可以降低粥的糊化指数的这种方法，那么粥可以适量地吃。比如我们熬完粥之后，不马上喝，放凉之后，喝的时候再加热，它的糊化指数就相对比较低了。另外喝粥的时候，建议喝一些杂粮粥，这样它的热量会相对的低一些。所以整体上来说不建议喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一个适当的处理，这种粥可以适当地少喝一些，也是可以的。

  

  01:46
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 4181次

• 南瓜糖尿病能吃么
  糖尿病的患者是可以适量食用南瓜的，但是不宜长期大量的进食，因为糖尿病人的膳食需讲究科学，南瓜最好要在医生的指导下进行食用以免产生不良的影响，南瓜中含有丰富的营养物质，如蛋白质，碳水化合物，维生素，钾，钙，磷，锌等等具有较好的食疗效益。南瓜含有的维生素和果胶能解毒，保护胃肠道的黏膜，南瓜中的锌含量丰富，锌既可以促进人体的生长发育，又可以增强人体免疫力，南瓜中含有南瓜多糖，南瓜多糖具有降低血糖的功效。因此，适量的食用南瓜有防治糖尿病降低血糖的作用，糖尿病患者的饮食控制，绝不像有些人理解的那样仅仅主要是控制饮食控制主食，而是还要包括对副食，特别是肉类，脂肪类含热量较高的食品的综合控制，每天摄取的热量保持在适宜的水平，以满意控制血糖和体重。
  语音时长 1:32”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-24 4725次

• 糖尿病能吃南瓜吗
  糖尿病的患者可以适当的吃一些南瓜，南瓜其实还富含丰富的维生素，而且南瓜也可以适当的降低血糖，是糖尿病病人的比较理想的食物，糖尿病的患者应该要适当的摄入一些五谷杂粮，比如荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B，多种微量元素以及食物纤维的食物。低糖低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等作为主食，豆类以及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，可以适当的摄入一些。另外可以适当的摄入苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜等这些食物，可以降低血糖，是糖尿病人理想的食物，长期的食用降血糖和预防并发症的效果会比较好。
  语音时长 1:27”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-04 8017次

• 糖尿病能吃南瓜吗
  糖尿病的患者是可以吃南瓜的，南瓜的含糖量并不是很高。只要是血糖控制水平可以的话，可以适量的吃。南瓜对于血糖没有太大的影响。糖尿病呢患者要注意控制饮食，控制总热量的摄入。注意多吃新鲜的蔬菜，少吃多餐。注意低盐低脂饮食。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-16 2503次

• 糖尿病能吃南瓜吗吗
  病情分析：糖尿病患者可以吃南瓜，但是不要吃得太多，每天不要超过200克。南瓜是蔬菜，并且营养价值比较高，含有多糖类、氨基酸、丰富的维生素以及纤维素。意见建议：南瓜中所含有的膳食纤维可以促进糖尿病患者大便通畅，改善便秘症状。并且南瓜中含有的果胶能够调节胃内容物吸收的速度，减慢糖类的吸收速度。但是建议南瓜蒸着吃，不要油炒。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2021-03-06 501次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者是能吃莲藕的，平时要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动保持正常的体重。过度肥胖者应适当限制饮食使体重减至正常的范围，不要暴饮暴食避免各种诱发因素，及早发现及早治疗，必须控制饮食。另外注意休息，避免高糖食物如各种糖果，甜食，减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物如粗粮，含
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 99次

• 糖尿病能吃虾么
  糖尿病的患者可以吃虾的，虾大家都知道富含有非常丰富的优质蛋白质，也就是说它有非常丰富的优质蛋白，可以将虾作为优质蛋白一种比较好的食物来源。但是一定要注意它的总的量也要严格控制好。常见的像一些高蛋白的食物有瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆浆，豆制品等，这些是常见的蛋白质类的一些食物，大家一定要注意患有糖尿病的患者
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 92次