问糖尿病能吃南瓜吗吗
病情描述:
糖尿病能吃南瓜吗吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者可以吃南瓜,但是不要吃得太多,每天不要超过200克。南瓜是蔬菜,并且营养价值比较高,含有多糖类、氨基酸、丰富的维生素以及纤维素。
意见建议:
南瓜中所含有的膳食纤维可以促进糖尿病患者大便通畅,改善便秘症状。并且南瓜中含有的果胶能够调节胃内容物吸收的速度,减慢糖类的吸收速度。但是建议南瓜蒸着吃,不要油炒。
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南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我们日常生活当中常见的一种食物,那么糖尿病病人南瓜总体来说可以吃,但是在吃的时候要注意,我们建议不要吃过甜的南瓜,比如像特别面的南瓜,它的升糖指数高,吃完以后血糖不好控制,我们不建议吃。有一些脆南瓜升糖指数比较低,可以吃。血糖目前如果控制效果特别差,血糖控制的不理想,这个时候就建议这类的食物暂时不要吃。等到病情控制好以后,有一些升糖指数比较低的脆南瓜,是可以吃的。同时吃的数量不建议吃太多。因为得了糖尿病以后,饮食控制是非常重要的一个方面。我们没有可口的南瓜可以吃,但是我们还可以吃一些口感还是相当不错的蔬菜,是不限数量,也可以是多吃一些的。比如常见的一些青菜,像白菜、菠菜、芹菜,包括西兰花都可以吃。所以南瓜可以吃,但是不要吃口感特别甜的南瓜,再有数量不建议吃太多。01:40
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南瓜糖尿病能吃么病情分析:糖尿病患者可以吃南瓜。南瓜的膳食纤维含量比较丰富,进食南瓜也可以帮助改善便秘。但是患者进食南瓜也要注意控制好进食的量,因为南瓜里面也含有一定的糖分。如果过多的进食,也容易导致血糖升高。意见建议:建议糖尿病的患者要密切的关注自身的病情变化,根据血糖变化调整药物的使用剂量,在饮食中不要吃含糖量过高的食物,要少食多餐,尽量的选择粗粮,不要吃稀粥或者是汤类的食物。每餐要控制好食物的总热量。
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