问妊娠血糖高吃什么

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 24984次

• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 49617次

• 妊娠期血糖高吃什么好
  不论是妊娠期血糖高或者已确诊为妊娠合并糖尿病的孕妇，首先是以调整控制膳食为基础，目的是控制孕妇的血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗原则为孕妇不减肥，按体型调整食物结构比例以及热量，少食多餐，最好分三大餐三小餐，吃糖分高的水果，蔬菜每天四百到五百克，其中有色蔬菜不少于50%。相对于普通糖尿病患者，妊娠合并糖尿病或者是妊娠期血糖高的患者需要更多的热量，以弥补尿糖的丢失和胎儿的需要，每天每公斤中应补充三十到五十千卡的热量，其中碳水化合物占两百到三百克，但需要对碳水化合物的来源种类有一定要求，应该薏米、麦类等多糖为主，严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。谷类主食中应尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米片、荞麦面等，孕妇患糖尿病和血糖高时，蛋白质分解成倍增加，所以应当增加蛋白质的摄取，用鱼、肉、牛奶、豆类等优质蛋白质的食物多食，因此妊娠期血糖高应增加膳食纤维的摄入量，还要给与优质蛋白质，同时补充足够的能量是必须的。
  语音时长 2:28”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-27 18676次

• 妊娠期血糖高
  妊娠期血糖高是指在妊娠期间发生的糖尿病或不同程度的糖耐量异常，也就是先怀孕。而后发生的糖尿病或糖耐量异常，多诊断于妊娠的第24周到28周。分娩结束后多数患者血糖会恢复正常，糖尿病症状消失，约有20%的患者产后数年或数十年发展为二型糖尿病。美国的筛查发现从1991年到2000年发病率从5.1%上升到7.4%，国内文献报道国内发病率为5%到20%不等，但也在逐年上升。妊娠期血糖高的原因有以下几点：女性受孕以后性激素分泌增多，它们在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用。随着孕周的增加，不断增多的雌激素、孕激素促使机体分泌更多的胰岛素，保持正常的糖代谢。由于个体差异，并不是所有的人胰岛都有那么好的代偿能力，代偿能力不是那么好的人可能会出现糖耐量异常或者胰岛素敏感性不够，这些就是妊娠糖尿病的发病原因。
  语音时长 1:54”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-28 8655次

• 血糖高饮食吃什么
  糖尿病人必须严格控制饮食，少吃辛辣，少吃油炸，淡盐，少吃水饺，蒸包，混沌等带馅的食物，七八成饱，不喝或尽量少喝稀饭，多吃苦瓜，苦菊，莴苣，洋葱，木耳等。两餐之间适量水果如梨，葡萄，西瓜等清淡饮食。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-21 2701次

• 血糖高吃什么蔬菜
  患有糖尿病的患者要应用药物科学规范的进行治疗，将血糖控制在正常范围以内。除此之外， 需要严格的控制饮食。血糖高的患者要多吃新鲜的蔬菜水果。常见的蔬菜如苦瓜，菠菜，芹菜，油菜，胡萝卜，东瓜，南瓜，都可以吃的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 2302次

• 妊娠期血糖高吃什么好
  妊娠期血糖高是现在很多孕妇都会出现的一种疾病，属于妊娠期合并糖尿病。根据这种状况可以对孕妇的日常饮食进行控制，加上适量的运动，少吃含糖的食物。控制好食物多吃一些粗粮，五谷杂粮是最好的选择，要以荞麦和燕麦以及豆制品为主，选择含糖较少的蔬菜和水果，例如：茄子、黄瓜、猕猴桃、火龙果、柚子等，但是也要结合适
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2019-01-14 8375次

• 血糖高吃什么
  血糖高患者通常可以吃软面条、鸡蛋羹、黄瓜、盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等食物和药物，如果有不适症状，建议立刻就医。1、软面条：血糖高的形成原因主要与遗传因素、饮食因素等原因有关，若血糖持续增高，容易刺激口渴中枢引起多饮、多尿等不适症状。平
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-27 0次