问高血压胆固醇高吃什么
病情描述:
高血压胆固醇高吃什么
答医生回答
病情分析:
如果血压偏高,需要注意服用一些降压的药物,尽量的把血压控制在一百四九十毫米汞柱以下。常用的有钙通道阻滞剂,ACEI类的药物和ARB类的药物,还有贝塔受体阻滞剂。另外如果胆固醇过高,我们还需要服用一些他汀类的药物,如阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等,定期的监测血脂。
意见建议:
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胆固醇高不能吃什么?胆固醇升高属于高脂血症的一种类型,一般与高脂肪饮食,长期饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖,遗传等有关系的,控制不好可以引起动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病,那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点,第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物,我们通常所说的红肉,像猪、牛、羊、鸭肉等,第二少吃动物内脏,像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇,以少吃或不吃为好,第三油炸食物等,会促进胆固醇的合成,胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病,对人体的危害很大。01:24
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胆固醇高不能吃什么胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点:①减少动物性脂肪的摄入,比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的,包括鱼子,鱿鱼含量都是很高,所以尽量不要吃。③要严格戒酒,因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜,如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料,所以要少吃糖分高的食物。01:26
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高血压胆固醇高吃什么针对有高胆固醇血症的患者一般主要是低盐、低脂肪饮食,低盐饮食,每日的盐摄入量5到6克,低脂肪饮食,吃一些植物类的油,比如豆油,玉米油,橄榄油,茶油,菜油,花生油等,尽量不要吃动物制品熬制的油,含脂肪、胆固醇都比较高。不要吃油炸的食物,多吃豆制品,可以补充蛋白,比如豆浆,豆奶之类的。对于动物的蛋白,主张吃一些瘦肉类的鸡肉,鸭肉,牛肉,鱼肉,其中鱼肉是最好的,含脂肪、胆固醇都比较低。除此之外,如果经过饮食控制之外,胆固醇还高,就需要使用药物治疗,常用的降胆固醇的药物有辛伐他丁、阿托伐他丁,瑞舒伐他丁。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:23”
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高胆固醇与高血压胆固醇又被分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为好胆固醇,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为坏胆固醇,血液中胆固醇含量,每单位在140到199毫克之间,比较正常的胆固醇水平,胆固醇水平普遍增高是造成冠心病发病和死亡迅速增加的主要因素。一般来说,脂类物质主要分为两大类:一、脂肪主要是指甘油三酯是人体内所含量最多的脂类,是能量来源。二、类脂,是生物膜的基本成分,约占体重的5%,还有一种很重要的就叫做胆固醇而高血压指的是以体循环动脉,血压增高为主要特征。收缩压大于等于140时舒张压大于等于90毫米汞柱可伴有心脑肾等器官的功能和器质性损坏的临床综合征。语音时长 1:35”
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胆固醇高吃什么胆固醇高需要清淡饮食,多运动,少吃油炸,盐,辛辣,蛋黄之物,多吃新鲜青菜,水果,木耳等。如果偏高通过饮食就可以控制,严重超标,需要口降脂药物,如辛伐他汀,阿托伐他汀,匹伐他汀,瑞舒伐他汀钙等都可以,需要定期检测肝肾功能。
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胆固醇高吃什么好病情分析:胆固醇为人体血脂的一种由内源性和外源性之分,其余冠心病等心脑血管疾病发作相关,所以要控制胆固醇的水平。意见建议:胆固醇增高为血脂异常的一种,患者首先要在医生指导下选择合适的降脂药物进行降脂治疗。饮食上要注意低胆固醇饮食,减少肉类,蛋类,奶类的摄入量,要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果,同时可以多食用木耳,香菇等菌类和鱼类。
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高血压胆固醇高吃什么针对有高胆固醇血症的患者一般主要是低盐、低脂肪饮食,低盐饮食,每日的盐摄入量5到6克,低脂肪饮食,吃一些植物类的油,比如豆油,玉米油,橄榄油,茶油,菜油,花生油等,尽量不要吃动物制品熬制的油,含脂肪、胆固醇都比较高。不要吃油炸的食物,多吃豆制品,可以补充蛋白,比如豆浆,豆奶之类的。对于动物的蛋白,主
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高血压、胆固醇高不能吃什么高血压、胆固醇高患者一般不能吃肥肉、猪肝、盐酸米多君片等食物和药物。1、肥肉:高血压和胆固醇高考虑与遗传因素、不良生活习惯等有关,一般会影响血液的正常流动,引起头晕、头痛等不适症状。生活中不可以食用肥肉一类的高脂肪食物,盲目食用则会增加胃肠道负担,不利于血压和胆固醇的控制。2、猪肝:其中含有丰富的胆