高血压胆固醇高吃什么

针对有高胆固醇血症的患者一般主要是低盐、低脂肪饮食,低盐饮食,每日的盐摄入量5到6克,低脂肪饮食,吃一些植物类的油,比如豆油,玉米油,橄榄油,茶油,菜油,花生油等,尽量不要吃动物制品熬制的油,含脂肪、胆固醇都比较高。不要吃油炸的食物,多吃豆制品,可以补充蛋白,比如豆浆,豆奶之类的。

对于动物的蛋白,主张吃一些瘦肉类的鸡肉,鸭肉,牛肉,鱼肉,其中鱼肉是最好的,含脂肪、胆固醇都比较低。

除此之外,如果经过饮食控制之外,胆固醇还高,就需要使用药物治疗,常用的降胆固醇的药物有辛伐他丁、阿托伐他丁,瑞舒伐他丁。 

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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