问高脂血症饮食如何调理?
病情描述:
高脂血症饮食如何调理?
答医生回答
病情分析:
高血脂症患者饮食、药物都需要注意,才能更好的降低血脂。饮食要控制食物热量,不能吃太甜、太咸、油腻的东西。多吃蔬菜水果补充维生素c,多吃不饱和脂肪酸食物,比如三文鱼、绿叶蔬菜,另外不要吃动物内脏,可以多吃降低血脂食物,洋葱搭配木耳凉拌、芹菜、大蒜等。
意见建议:
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高脂血症如何治疗高脂血症按照它增高的内容不同的话,分为高甘油三酯血症,和高胆固醇血症。高甘油三酯血症它的治疗,一个是我们生活方式的调整,第一,是要减少高脂饮食的摄入,饮食要清淡;第二,要增加运动;第三条就是针对甘油三酯增高的话,如果单纯的生活方式调整无效,或者效果不明显的情况下,我们就要进行药物的干预。药物干预又分为烟酸类的,然后包括我们的这个β类的,现在主流的循证医学使用比较多的,还是我们β类的药物的治疗。另外一个,就是高胆固醇血症的治疗,这个类型的高脂血症的治疗也是,首先是要生活方式的调整,包括我刚才说过的清淡饮食,包括我们的运动。除此之外,胆固醇的增高,它还和我们的基因遗传相关,因此大多数人都还是,需要进行药物的干预胆固醇增高的,还是以他汀类的药物为主。他汀类药物的选择,因为它的这个代谢类型,它是因人而异的,因此每个人,他的合并情况又不一样的。他治疗的这个切入点,切入的值和我们的靶值,每个人结合他不同的病情,他的并发症情况,包括他的肝肾功能,都是不一样的,这个具体的治疗,还是要请教专科医生。02:18
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痤疮饮食调理痤疮的饮食不是喝什么的问题,痤疮的饮食尽量的要避免一些,油脂大的一些食物,尤其是油炸的食物。油炸的东西吃下去,尤其像现在,有很多地沟油,这样不清洁的、不健康的,这样油腻的一些油炸食品,尽量的还是要少吃。吃一些清淡的,具体的喝什么,痤疮的病人应该要多喝一些水,茶水、清凉的东西,少喝饮料。因为饮料里面大家都知道,都是糖分比较多,还有一些少量的激素,虽然现在有一些功能性的饮料,有一些咖啡因,还有一些维生素类的,但是饮料里面糖分还是比较多,还要少喝。01:19
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高脂血症饮食如何调理高血脂症患者平常完全可以在饮食上进行调理,然后控制住病情,像平常要适当的运动以及合理的安排生活和工作,消耗脂肪减轻体重,提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒,定期监测血脂水平。饮食控制应该长期自觉的进行,而且饮食最好是清淡低脂肪,烹调用油最好是用植物油,少吃动物的脂肪、内脏、甜食、油炸食品以及含热量比较高的食品。应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有就是在其他方面要消除恶化因素,对糖尿病、肾病综合症和甲状腺功能减退等引起的继发性高脂血症,应该首先治疗原发病,再进行高脂血症的对症治疗。语音时长 1:18”
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高脂血症如何调理啊当患者出现高脂血症的话,首先应该从生活方式上进行调理,必要的时候也需要遵医嘱口服药物等来进行干预治疗。生活方式上首先就是应该低盐、低脂、清淡饮食,而且也不能吃那些含糖分特别高的食物,比如说糕点、糖果、巧克力或者是饮料等也应该尽量避免摄入。患者应该增加新鲜蔬菜、水果的摄取,主食的话可以以米、面为主,但是不能过多,而且主食的话也可以适当的选择那些粗粮之类的。另外,患者每天的话也应该适当的进食一些优质蛋白,比如说脱脂牛奶、一个鸡蛋或者是豆制品之类的。患者每日的话也可以增加一些少量的干果,每天几个即可,不能过多,比如说瓜子、花生之类的。另外,烹饪用油的话应该以植物油为主,而且烹饪方法的话应该选择炒、蒸、煮、炖等,尽量避免油炸。患者除了饮食上需要非常注意之外也应该戒烟戒酒,参加一定的体育锻炼,养成一个良好的作息规律等。语音时长 01:37”
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高脂血症怎么调理病情分析:高脂血症是由于各种原因导致的血浆中的胆固醇、甘油三酯升高的表现,包含低密度脂蛋白胆固醇水平升高和高密度脂蛋白胆固醇水平降低,是一种全身代谢异常的疾病。高脂血症可通过药物和生活饮食进行调理,药物方面可以使用中成药罗汉茶化浊颗粒,该药物具有清热化浊、通胀活血的功效,可用于痰浊阻遏证之高脂血症的辅助治疗,也可以根据情况联合贝特类药物和他汀类药物来进行治疗。平时生活中应低盐、低脂饮食,限制肉、蛋、奶及乳制品的摄入,控制高胆固醇食物,多吃水果、蔬菜等清淡的食物。意见建议:高脂血症除了服用药物和生活调理外,还应加强身体锻炼,运动能够促进血脂的代谢,把体内多余的脂肪尽快代谢出去,对于高血脂的控制也有所帮助,此外要戒烟、酒。 如需用药或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师在其指导下合理用药。
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如何饮食调理便秘1、可以多吃香蕉,猕猴桃,火龙果,柚子,梨等促进消化的水果,这些水果都含纤维素和果胶,有利于润肠通便,使大便变软。2、早晨空腹吃苹果,苹果是一种很好的治疗便秘的食物,苹果中含有丰富的纤维素可以软化大便,促进肠道蠕动。3、每天喝一杯酸奶,酸奶有利于补充肠道益生菌,有利于改善肠道环境。4、早晨空腹喝一杯水,平时多喝水可以使肠道水分充足,软化大便。5、多吃粗粮可以改善便秘的可能,刺激胃肠运作,达到改善便秘的作用。
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高脂血症如何调理啊当患者出现高脂血症的话,首先应该从生活方式上进行调理,必要的时候也需要遵医嘱口服药物等来进行干预治疗。生活方式上首先就是应该低盐、低脂、清淡饮食,而且也不能吃那些含糖分特别高的食物,比如说糕点、糖果、巧克力或者是饮料等也应该尽量避免摄入。患者应该增加新鲜蔬菜、水果的摄取,主食的话可以以米、面为主,但
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高脂血症的饮食高脂血症患者的饮食应注意以下几点:1、高脂血症饮食以清淡易消化食物为主,低盐低脂低糖饮食,多喝水,保持大便通畅。2、禁忌油腻、油炸、腌制、熏烤、动物内脏、肥肉、猪油等高脂肪食物,不吃高糖食物等。3、不吃生冷生硬及辛辣刺激食物,戒烟酒。4、适当多吃富含优质蛋白质和维生素食物,多吃新鲜蔬菜和含糖少的水果