高脂血症饮食如何调理

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医生主讲实录

高血脂症患者平常完全可以在饮食上进行调理,然后控制住病情,像平常要适当的运动以及合理的安排生活和工作,消耗脂肪减轻体重,提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒,定期监测血脂水平。

饮食控制应该长期自觉的进行,而且饮食最好是清淡低脂肪,烹调用油最好是用植物油,少吃动物的脂肪、内脏、甜食、油炸食品以及含热量比较高的食品。应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有就是在其他方面要消除恶化因素,对糖尿病、肾病综合症和甲状腺功能减退等引起的继发性高脂血症,应该首先治疗原发病,再进行高脂血症的对症治疗。

以上内容仅供参考

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