问糖尿病能吃馒头吗

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• 糖尿病能吃虾吗

  虾的主要成分是蛋白，不管是河虾还是海虾它的主要成分是蛋白。所以一般情况下糖尿病病人吃虾是可以吃的，但需要注意的是如果一个糖尿病病人同时合并了痛风，那么这时候就不建议他吃海虾了。因为海里的虾它属于海鲜它的嘌呤含量比较高，那么这时候对于一个糖尿病合并痛风的病人，吃这样的食物里边就会引起它的嘌呤会更高，它的痛风就不好控制了。再有不管是这个食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我们知道它的摄入量是有一定限制。即使一个高蛋白的这种食物虾类的，对于糖尿病患者里边也要注意它有一个适量，不要吃得过多或者按照虾里边吃得数量太多的话，这时候蛋白摄入过多，它也会在体内发生转换。比如说摄入过多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一个转化的。总体来说虾可以吃、不要过量，如果有痛风的就不建议吃海虾了。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 8661次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 14993次

• 糖尿病能吃馒头包子吗
  糖尿病的患者是可以吃馒头、包子的，糖尿病治疗过程当中其中有一个基础性的治疗方法，就是医学营养治疗，也就是糖尿病饮食的控制。一般来讲，内分泌科的医生会针对患者的身高、还有他的理想体重、结合他平时的工作强度和生活方式，制定适合他的糖尿病饮食的方案，其中主要的一个方面就是包括每一天总的热量的摄入。一般情况下可以将总热量分为三顿主餐，这样就是保证每一餐饭都会有比较平均和相似的热量摄入。不管是选择包子或者是馒头，只要能够保证每一餐饭当中摄入的热量在规定的范围之内就可以，但是因为有的时候各种形式的主食热量换算之间会有一定的困难，尤其是对平常那些患者来讲，可能换算起来比较麻烦一些，所以最好是能够有一个比较准确的衡量方式。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-17 8094次

• 糖尿病能吃馒头么
  糖尿病的患者是可以吃馒头，但是所进食的量应该有所控制，要根据病人本身血糖控制的情况来决定进食的量，不同种类的碳水化合物引起血糖增高的速度和程度是有很大不同，这一点可以用食物的生成指数来衡量，馒头属于相对较高的食物生成指数，而粗粮是食物生成指数的相对较低。所以糖尿病的患者应该鼓励多吃粗粮，低食物生成指数对血糖的控制和体重的控制是有帮助，富含食物纤维的食物也可以延缓食物的吸收，可以降低餐后血糖的高峰，有利于改善糖的代谢和脂肪的代谢紊乱，推荐的膳食纤维每天的摄入量，至少应该达到每千卡十四克，除此之外要限制食盐的摄入量，应限制在每天六克以下。
  语音时长 1:30”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-03 5381次

• 糖尿病能吃馒头么
  病情分析：糖尿病的患者也可以适当的进食馒头，只要控制好进食的量就可以。馒头主要也是碳水化合物，适当的进食对身体也有一定的好处。意见建议：糖尿病患者，要积极的按医嘱应用药物，要密切的关注血糖变化。平时在日常生活中要注意休息，不要熬夜，适当的锻炼身体，在饮食当中还可以进食新鲜的绿叶蔬菜，各种的谷物粗粮。要注意定期的到医院进行身体检查，在控制血糖的同时，也要控制好自己的血压和血脂。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-02 702次

• 糖尿病人能吃馒头吗
  糖尿病人是尽量少食用馒头的，科学研究表明，白面馒头升高血糖的速度几乎等于白糖，也就是说它的淀粉含量非常高，可以迅速升高血糖，建议用粗粮代替，粗粮升高血糖的速度比较慢，同时又有很强的饱腹感，比较适合糖尿病人食用。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 2402次

• 糖尿病能吃玉米面馒头吗
  糖尿病人是可以吃玉米面做成的馒头的，因为碳水化合物是人体必需的营养物质，每天要占饮食总热量的50%左右，碳水化合物当中，玉米面做的馒头，肯定比白面做的馒头对血糖影响要小得多，不容易引起血糖的波动。除此以外，还可以多选择其他谷薯类的食物，也可以选择富含膳食纤维的青菜蔬菜，但是因为总热量是固定的，所以尽
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 737次

• 2型糖尿病能吃玉米面馒头吗
  二型糖尿病的患者能吃玉米面馒头，一般不会引起病情加重。玉米面馒头通常是由玉米制作而成，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、矿物质以及维生素，而且碳水化合物含量也比较高，二型糖尿病的患者每天适量的吃一些玉米面馒头，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，还可以增强饱腹感，缓解饥饿的症状
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 627次