b族维生素可以长期吃吗

女, 29岁

2020-06-15 6682次

病情描述:

b族维生素可以长期吃吗

医生回答

病情分析:

b族维生素是不需要长期服用,因为任何药物都会出现副作用,长期过量的服用维生素b可能会导致一些副作用,如头晕,恶心,呕吐等。

意见建议:

平时在饮食中应该注意饮食温软、易消化,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类,这样维生素b含量就足够了。如果服用维生素b,一定要注意多喝温水。

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